မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းတွေရဲ့ လူသိပ်မသိတဲ့ အသုံးဝင်ပုံများ

[Unicode]

မီးဖိုချောင်မှာအလွယ်တကူရနိုင်တဲ့ ပစ္စည်းတွေဟာ စားဖို့သက်သက်ကြီး မဟု တ်ပဲ တခြားအသုံးဝင်တဲ့နေရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ဒီလိုနေရာတွေမှာ သုံး လို့ ရလိမ့်မယ်လို့ ပုံမှန်ဆိုရင် လုံး၀ စဉ်းစားမိမှာတောင်မဟုတ်ပါဘူး။

(၁)စပျစ်သီးခြောက်

စပျစ်သီးခြောက်ကို ဒီအတိုင်း စားစရာ တစ်ခုလို့ပဲ ထင်မိမှာပါ။ဒါပေမယ့် သူ့ကို အဆစ်ရောင်ရောဂါအတွက် သုံးလို့ရပါတယ်။ဂျင်အရက်နဲ့ စပျစ်သီးခြောက်ကို ရောပြီး အဆစ်နာကျင်နေတဲ့ အစိတ်အပိုင်း(ဥပမာ-ခြေထောက်၊လက်)တို့ကို စိမ်ရမှာပါ။နာကျင်ရောင်ရမ်းမှုတွေကို သိသိသာသာသက်သာစေပါလိမ့်မယ်။

(၂)တရုတ်နံနံ

ခံတွင်းနံဆိုးတာတွေအတွက် ကောင်းပါတယ်။ပီကေနဲ့ခံတွင်းသန့်ဆေးရည်တွေ မလိုပဲ တရုတ်နံနံ ရှိရင်ကို လုံလောက်ပါပြီ။ဝါးစားပေးပါ။ဒါဆိုရင်တော့ ခံတွင်း နံ့ဆိုးတာတွေကို သက်သာပျောက်ကင်းသွားစေမှာပါ။

(၃)ဖက်ယားပင်

ဖက်ယားပင်ရဲ့ အရွက်မှာဆိုရင် ပရိုတင်း၊ကယ်လ်စီယမ်၊အိုးယွန်း၊မဂ္ဂနီစီယမ် ၊ p hosphorus၊ vitamins A, C, D, B တို့ ပေါကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်ပါတယ်။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို သက်သာစေတဲ့ အပြင် ဆံပင်ကို ပိုသန်စွမ်းအောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ဖက်ယားအရွက် (၆)ရွက်လောက် ကို ဆူနေတဲ့ ရေမတ်ခွက် ထဲ ကို ထည့်ပါ။ရလာတဲ့ အရည်ကို အအေးခံပြီး ဦးရေပြားမှာ လိမ်းပေးရမှာပါ။ သူ့မှာဆိုရင် ဆီလီကာ ပမာဏအရမး်များတာကြောင့် အရွက်ကို (၆)ရွက် ထက် ပိုမထည့်တာ အကောင်းဆုံးပါ။အရမ်းသုံးရင် အန္တရာယ်ရှိပါတယ်။

(၄)မျောက်ဥ၊၀ ဥ

မျောက်ဥ၊၀ ဥမှာဆိုရင် ဗီတာမင်စီနဲ့အေတို့ ပါဝင်ပါတယ်။ဟော်မုန်းကို ညီမျှအောင် ထိန်းညှိပေးနိုင်တဲ့ အစွမ်းရှိသလို အမျှင်ဓါတ်တွေ ပေါကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်တာပါတယ်။သွေးဆုံးတဲ့ အမျိုးသမီးတွေ ကောင်းပါတယ်။ဒါ့အပြင် ကိုလ က်စထရောကိုလည်း ကျစေပါတယ်။

(၅)သံလွင်သီး

သံလွင်သီးမှာဆိုရင် tannins ပါဝင်တာကြောင့် တံထွေး အရမ်းထွက်တာကို ရပ်တန့်အောင်ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။နေမကောင်းတဲ့ အခါ၊ဖာျးတဲ့ အခါမှာ ပါးစပ် ကနေ တံထွေးတွေ အရမ်းထွက်တာတယ်ဆိုရင်တော့ သံလွင်သီးကို အသုံးပြု ပါ။

မျက်ကွင်းညိုနေတာတွေကို အမြန်ဆုံးပျောက်ကင်းစေမယ့် အလွယ်ဆုံး နည်းလမ်း (၄) မျိုး

(၆)မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါ

မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကို ရေ တစ်ဖန်ခွက်ထဲကို ထည့် ပါ။ရောမွှေပြီး သောက်ပေးမယ်ဆိုရင်တော့ ဆီးလမ်းကြောင်းမှာ ဖြစ်တတ် တဲ့ ရောဂါတွေကို သက်သာစေပါတယ်။ဆီးပိုသွားအောင် ကူညီပေးနိုင်ပြီး ဆီးလ မ်းကြောင်းမှာ ပိုးဝင်တာတွေကို သက်သာစေပါတယ်။အခြေအနေ သိပ်ပြင်း ထန်ရင်တော့ ဆရာဝန်နဲ့ပြတာ အကောင်းဆုံးပါ။

(၇)တရုတ်ဇီးသီး

တရုတ်ဇီးသီးခြောက်မှာဆိုရင် အမျှင်ဓါတ်တွေ အများကြီးပါပါတယ်။ဒါကြောင့် အစာမကြေတာ၊လေထိုးလေအောင့်တာတွေ အတွက် ဆိုရင်တော့ အကောင်းဆုံးဆေးပါ။

(၈)အာလူး

ယားယံတာ၊ရောင်ရမ်းတာတွေ အတွက်ဆေးပါ။ပင့်ကူအကိုက်ခံရတယ်ဆိုရင် အာလူးကို လှီးပြီး ဒဏ်ရာရတဲ့ နေရာပေါ်ကို အဝတ်နဲ့ပတ်ပြီး အုံပေးပါ။ ဒါမှမဟုတ် ဒဏ်ရာပေါ်ကို အာလူးဖတ်နဲ့ညင်သာစွာပွတ်ပေးပါ။

အိမ်ခြံမြေ ကိစ္စအဝဝနှင့် ပတ်သက်၍ ဥပဒေအကြံပေးပညာရှင်များနှင့် ဆွေးနွေးတိုင်ပင်လိုပါက iMyanmarHouse.com (အိုင်မြန်မာဟောက်စ်ဒေါ့ကွန်း) ၏ ဖုန်းနံပါတ်များဖြစ်သော 09-966901767, 09-268022352 သို့ ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။ အသေးစိတ်ကြည့်ရန် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။

ရောင်းရန်အိမ်ခြံမြေများကို သင်စိတ်တိုင်းကျ ရှာဖွေရန်အတွက် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။

ငှားရန်အိမ်ခြံမြေများကို သင်စိတ်တိုင်းကျ ရှာဖွေရန်အတွက် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။

Credit: AuntyMay

[Zawgyi]

မီးဖိုေခ်ာင္သံုးပစၥည္းေတြရဲ႕ လူသိပ္မသိတဲ့ အသံုး၀င္ပံုမ်ား

မီးဖိုေခ်ာင္မွာအလြယ္တကူရႏိုင္တဲ့ ပစၥည္းေတြဟာ စားဖု႔ိသက္သက္ႀကီး မဟု တ္ပဲ တျခားအသံုး၀င္တဲ့ေနရာေတြ အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ဒီလုိေနရာေတြမွာ သံုး လို႔ ရလိမ့္မယ္လုိ႔ ပံုမွန္ဆုိရင္ လံုး၀ စဥ္းစားမိမွာေတာင္မဟုတ္ပါဘူး။

(၁)စပ်စ္သီးေျခာက္

စပ်စ္သီးေျခာက္ကို ဒီအတုိင္း စားစရာ တစ္ခုလို႔ပဲ ထင္မိမွာပါ။ဒါေပမယ့္ သူ႔ကို အဆစ္ေရာင္ေရာဂါအတြက္ သံုးလို႔ရပါတယ္။ဂ်င္အရက္နဲ႔ စပ်စ္သီးေျခာက္ကို ေရာၿပီး အဆစ္နာက်င္ေနတဲ့ အစိတ္အပိုင္း(ဥပမာ-ေျခေထာက္၊လက္)တို႔ကို စိမ္ရမွာပါ။နာက်င္ေရာင္ရမ္းမႈေတြကို သိသိသာသာသက္သာေစပါလိမ့္မယ္။

(၂)တရုတ္နံနံ

ခံတြင္းနံဆိုးတာေတြအတြက္ ေကာင္းပါတယ္။ပီေကနဲ႔ခံတြင္းသန္႔ေဆးရည္ေတြ မလိုပဲ တရုတ္နံနံ ရွိရင္ကို လံုေလာက္ပါၿပီ။၀ါးစားေပးပါ။ဒါဆိုရင္ေတာ့ ခံတြင္း နံ႔ဆိုးတာေတြကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းသြားေစမွာပါ။

(၃)ဖက္ယားပင္

ဖက္ယားပင္ရဲ႕ အရြက္မွာဆုိရင္ ပရိုတင္း၊ကယ္လ္စီယမ္၊အုိးယြန္း၊မဂၢနီစီယမ္ ၊ p hosphorus၊ vitamins A, C, D, B တို႔ ေပါၾကြယ္၀စြာ ပါ၀င္ပါတယ္။ ဆံပင္ကၽြတ္ျခင္းကို သက္သာေစတဲ့ အျပင္ ဆံပင္ကို ပိုသန္စြမ္းေအာင္ ကူညီေ ပးႏိုင္ပါတယ္။ ဖက္ယားအရြက္ (၆)ရြက္ေလာက္ ကို ဆူေနတဲ့ ေရမတ္ခြက္ ထဲ ကုိ ထည့္ပါ။ရလာတဲ့ အရည္ကို အေအးခံၿပီး ဦးေရျပားမွာ လိမ္းေပးရမွာပါ။ သူ႔မွာဆိုရင္ ဆီလီကာ ပမာဏအရမး္မ်ားတာေၾကာင့္ အရြက္ကို (၆)ရြက္ ထက္ ပိုမထည့္တာ အေကာင္းဆံုးပါ။အရမ္းသံုးရင္ အႏၱရာယ္ရွိပါတယ္။

(၄)ေမ်ာက္ဥ၊၀ ဥ

ေမ်ာက္ဥ၊၀ ဥမွာဆိုရင္ ဗီတာမင္စီနဲ႔ေအတို႔ ပါ၀င္ပါတယ္။ေဟာ္မုန္းကို ညီမွ်ေ အာင္ ထိန္းညွိေပးႏိုင္တဲ့ အစြမ္းရွိသလုိ အမွ်င္ဓါတ္ေတြ ေပါၾကြယ္၀စြာ ပါ၀င္တာပါတယ္။ေသြးဆံုးတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြ ေကာင္းပါတယ္။ဒါ့အျပင္ ကိုလ က္စထေရာကိုလည္း က်ေစပါတယ္။

(၅)သံလြင္သီး

သံလြင္သီးမွာဆိုရင္ tannins ပါ၀င္တာေၾကာင့္ တံေထြး အရမ္းထြက္တာကို ရပ္တန္႔ေအာင္ကူညီေပးႏိုင္ပါတယ္။ေနမေကာင္းတဲ့ အခါ၊ဖာ်းတဲ့ အခါမွာ ပါးစပ္ ကေန တံေထြးေတြ အရမ္းထြက္တာတယ္ဆိုရင္ေတာ့ သံလြင္သီးကို အသံုးျပဳ ပါ။

မ်က္ကြင္းညိဳေနတာေတြကို အျမန္ဆံုးေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္ အလြယ္ဆံုး နည္းလမ္း (၄) မ်ိဳး

(၆)မုန္႔ဖုတ္ေဆာ္ဒါ

မုန္႔ဖုတ္ေဆာ္ဒါ လက္ဖက္ရည္ဇြန္းတစ္ဇြန္းကို ေရ တစ္ဖန္ခြက္ထဲကို ထည့္ ပါ။ေရာေမႊၿပီး ေသာက္ေပးမယ္ဆုိရင္ေတာ့ ဆီးလမ္းေၾကာင္းမွာ ျဖစ္တတ္ တဲ့ ေရာဂါေတြကို သက္သာေစပါတယ္။ဆီးပိုသြားေအာင္ ကူညီေပးႏိုင္ၿပီး ဆီးလ မ္းေၾကာင္းမွာ ပိိုး၀င္တာေတြကို သက္သာေစပါတယ္။အေျခအေန သိပ္ျပင္း ထန္ရင္ေတာ့ ဆရာ၀န္နဲဲ႔ျပတာ အေကာင္းဆံုးပါ။

(၇)တရုတ္ဇီးသီး

တရုတ္ဇီးသီးေျခာက္မွာဆိုရင္ အမွ်င္ဓါတ္ေတြ အမ်ားႀကီးပါပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ အစာမေၾကတာ၊ေလထိုးေလေအာင့္တာေတြ အတြက္ ဆုိရင္ေတာ့ အေကာင္းဆံုးေဆးပါ။

(၈)အာလူး

ယားယံတာ၊ေရာင္ရမ္းတာေတြ အတြက္ေဆးပါ။ပင့္ကူအကိုက္ခံရတယ္ဆိုရင္ အာလူးကို လွီးၿပီး ဒဏ္ရာရတဲ့ ေနရာေပၚကို အ၀တ္နဲ႔ပတ္ၿပီး အံုေပးပါ။ ဒါမွမဟုတ္ ဒဏ္ရာေပၚကို အာလူးဖတ္န႔ဲညင္သာစြာပြတ္ေပးပါ။

အိမ္ၿခံေျမ ကိစၥအဝဝႏွင့္ ပတ္သက္၍ ဥပေဒအႀကံေပးပညာရွင္မ်ားႏွင့္ ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္လိုပါက iMyanmarHouse.com (အိုင္ျမန္မာေဟာက္စ္ေဒါ့ကြန္း) ၏ ဖုန္းနံပါတ္မ်ားျဖစ္ေသာ 09-966901767, 09-268022352 သို႔ ဆက္သြယ္ႏိုင္ပါသည္။ အေသးစိတ္ၾကည့္ရန္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။

ေရာင္းရန္အိမ္ၿခံေျမမ်ားကို သင္စိတ္တိုင္းက် ရွာေဖြရန္အတြက္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။

ငွားရန္အိမ္ၿခံေျမမ်ားကို သင္စိတ္တိုင္းက် ရွာေဖြရန္အတြက္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။

Credit: AuntyMay