ဘဲဥစားပေးခြင်းဖြင့် ရရှိနိုင်မည့် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူး

[Unicode]

မိမိတို့နေ့စဉ်စားနေသောက်တဲ့ အစားအစာတွေအများစုက ကျန်းမာရေးအတွက် လွန်စွာအထောက်အကူပြုတဲ့ အစားအစာတွေဖြစ်ပါတယ်။ အဲ့ဒီထဲမှာမှ မိမိတို့ နေ့စဉ်စားနေတဲ့ ကြက်ဥ၊ ဘဲတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

ခုလို ကိုဗစ်ကာလမှာဆို ကြက်ဥ၊ ဘဲဥတွေနဲ့ နှစ်ပါးသွားနေရမယ်လို့ ထင်ပါတယ်။ နေ့တိုင်းစားနေရတော့ ရိုးအီပြီး စိတ်ညစ်နေရောပေါ့။ ဒါပေမယ့်လည်း ခုချိန်မှာ ကြက်ဥ နဲ့ ဘဲဥတွေကို များများစားပေးသင့်ပါတယ်။

ဘဲဥကို ကြော်၊ ချက်၊ ပြုတ် မထပ်အောင် အမျိုးမျိုးချက်ပြုတ်စားလို့ရတဲ့အပြင် အိုးဘဲဥ အနေနဲ့ လုပ်စားလို့ရပါတယ်။

ဘဲဥမှာ ပရိုတင်းဓါတ်၊ ကစီဓါတ်၊ အဆီဓါတ်၊ သတ္တုဓါတ်တို့ ပါဝင်ပြီး ဘဲဥစားပေးခြင်းကြောင့် ...........

(၁)ကိုယ်ခံအားကောင်းစေခြင်း

(၂)ရင်သားကင်ဆာမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးနိုင်ခြင်း

(၃)အမြင်အာရုံကောင်းမွန်ခြင်း

(၄)ဦးနှောက်ရဲ့ လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို ကောင်းမွန်စေခြင်း

(၅)ကြွက်သားကို ဖွံ့ဖြိုးစေခြင်း

(၆)ဒူးနာ၊ ခါးနာ သက်သာစေခြင်း

(၇)နှလုံးသွေးကြော ကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေခြင်း

(၈)ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းပေးခြင်း

(၉)အသားအရေ၊ ဆံပင် နှင့် လက်သည်းတို့ကို ကျန်းမာလှပစေခြင်း

စတဲ့ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ရရှိစေနိုင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် မကြိုက်ဘူးဆိုရင်တောင် မိမိရဲ့ ကျန်းမာရေးကို အထောက်အပံ့ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အစားအစာတွေကို မကြာခဏ စားပေးပြီး ကျန်းမာရေးကို အထူးဂရုစိုက်ကြပါလို့ ချစ်ခင်စွာနဲ့ သတိပေးပြောကြားလိုက်ပါတယ်။

အိမ်ခြံမြေ ကိစ္စအဝဝနှင့် ပတ်သက်၍ ဥပဒေအကြံပေးပညာရှင်များနှင့် ဆွေးနွေးတိုင်ပင်လိုပါက iMyanmarHouse.com (အိုင်မြန်မာဟောက်စ်ဒေါ့ကွန်း) ၏ ဖုန်းနံပါတ်များဖြစ်သော 09-966901767, 09-268022352 သို့ ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။ အသေးစိတ်ကြည့်ရန် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။

ရောင်းရန်အိမ်ခြံမြေများကို သင်စိတ်တိုင်းကျ ရှာဖွေရန်အတွက် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။

ငှားရန်အိမ်ခြံမြေများကို သင်စိတ်တိုင်းကျ ရှာဖွေရန်အတွက် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။

(iMyanmarHouse.com Team မှ ရေးသား ဖော်ပြသည်။)

Credit: iMyanmarHouse.com

[Zawgyi]

ဘဲဥစားေပးျခင္းျဖင့္ ရ႐ွိႏိုင္မည့္ က်န္းမာေရးအက်ိဳးေက်းဇူး

မိမိတို႔ေန႔စဥ္စားေနေသာက္တဲ့ အစားအစာေတြအမ်ားစုက က်န္းမာေရးအတြက္ လြန္စြာအေထာက္အကူျပဳတဲ့ အစားအစာေတြျဖစ္ပါတယ္။ အဲ့ဒီထဲမွာမွ မိမိတို႔ ေန႔စဥ္စားေနတဲ့ ၾကက္ဥ၊ ဘဲေတြရဲ႕ က်န္းမာေရးအက်ိဳးေက်းဇူးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

ခုလို ကိုဗစ္ကာလမွာဆို ၾကက္ဥ၊ ဘဲဥေတြနဲ႔ ႏွစ္ပါးသြားေနရမယ္လို႔ ထင္ပါတယ္။ ေန႔တိုင္းစားေနရေတာ့ ႐ိုးအီၿပီး စိတ္ညစ္ေနေရာေပါ့။ ဒါေပမယ့္လည္း ခုခ်ိန္မွာ ၾကက္ဥ နဲ႔ ဘဲဥေတြကို မ်ားမ်ားစားေပးသင့္ပါတယ္။ ဘဲဥကို ေၾကာ္၊ ခ်က္၊ ျပဳတ္ မထပ္ေအာင္ အမ်ိဳးမ်ိဳးခ်က္ျပဳတ္စားလို႔ရတဲ့အျပင္ အိုးဘဲဥ အေနနဲ႔ လုပ္စားလို႔ရပါတယ္။

ဘဲဥမွာ ပ႐ိုတင္းဓါတ္၊ ကစီဓါတ္၊ အဆီဓါတ္၊ သတၱဳဓါတ္တို႔ ပါဝင္ၿပီး ဘဲဥစားေပးျခင္းေၾကာင့္ ...........

(၁)ကိုယ္ခံအားေကာင္းေစျခင္း

(၂)ရင္သားကင္ဆာမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးႏိုင္ျခင္း

(၃)အျမင္အာ႐ုံေကာင္းမြန္ျခင္း

(၄)ဦးေႏွာက္ရဲ႕ လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြကို ေကာင္းမြန္ေစျခင္း

(၅)ႂကြက္သားကို ဖြံ႕ၿဖိဳးေစျခင္း

(၆)ဒူးနာ၊ ခါးနာ သက္သာေစျခင္း

(၇)ႏွလုံးေသြးေၾကာ က်န္းမာေရးကို ေကာင္းမြန္ေစျခင္း

(၈)ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ထိန္းေပးျခင္း

(၉)အသားအေရ၊ ဆံပင္ ႏွင့္ လက္သည္းတို႔ကို က်န္းမာလွပေစျခင္း

စတဲ့ က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူးေတြကို ရ႐ွိေစႏိုင္ပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ မႀကိဳက္ဘူးဆိုရင္ေတာင္ မိမိရဲ႕ က်န္းမာေရးကို အေထာက္အပံ့ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ အစားအစာေတြကို မၾကာခဏ စားေပးၿပီး က်န္းမာေရးကို အထူးဂ႐ုစိုက္ၾကပါလို႔ ခ်စ္ခင္စြာနဲ႔ သတိေပးေျပာၾကားလိုက္ပါတယ္။

အိမ္ၿခံေျမ ကိစၥအဝဝႏွင့္ ပတ္သက္၍ ဥပေဒအႀကံေပးပညာရွင္မ်ားႏွင့္ ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္လိုပါက iMyanmarHouse.com (အိုင္ျမန္မာေဟာက္စ္ေဒါ့ကြန္း) ၏ ဖုန္းနံပါတ္မ်ားျဖစ္ေသာ 09-966901767, 09-268022352 သို႔ ဆက္သြယ္ႏိုင္ပါသည္။ အေသးစိတ္ၾကည့္ရန္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။

ေရာင္းရန္အိမ္ၿခံေျမမ်ားကို သင္စိတ္တိုင္းက် ရွာေဖြရန္အတြက္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။

ငွားရန္အိမ္ၿခံေျမမ်ားကို သင္စိတ္တိုင္းက် ရွာေဖြရန္အတြက္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။

(iMyanmarHouse.com Team မွ ေရးသား ေဖာ္ျပသည္။)

Credit: iMyanmarHouse.com