အိမ်ထောင်ဖက်နှင့် ရန်ဖြစ်ခြင်းသည် ဆေးလိပ်၊ အရက်သောက်ခြင်းနှင့် ညီမျှသည့် ကျန်းမာရေးထိခိုက်မှု ရှိကြောင်း မီချီဂန်တက္ကသိုလ်၏ လေ့လာချက်တွင် တွေ့ရှိ

 [Unicode]

အိမ်ထောင်ဖက်နှင့် ရန်ဖြစ်ခြင်းသည် ဆေးလိပ်၊ အရက်သောက်ခြင်းနှင့် ညီမျှသည့် ကျန်းမာရေးထိခိုက်မှု ရှိကြောင်း နီဗားဒါးတက္ကသိုလ်နှင့် မီချီဂန် တက္ကသိုလ်တို့က လေ့လာတွေ့ရှိခဲ့သည်။

သုတေသီတို့သည် ပြီးခဲ့သော ၁၆ နှစ်တာကာလပတ်လုံး အဆိုပါအကြောင်းရပ်ကို လေ့လာခဲ့ခြင်းဖြစ်ပြီး လင်မယားစုံတွဲပေါင်း ၃၇၃ တွဲကို လေ့လာခဲ့ကြသည်။

လေ့လာခဲ့သည့် စုံတွဲများကို သားသမီးရေး၊ ငွေရေးကြေးရေး၊ နှစ်ဘက်ဆွေမျိုးသားချင်းများအရေးနှင့် ပတ်သက်၍ စကားများဖူးသည့် အခြေအနေများကို မေးမြန်းခဲ့သည်။

ယင်းနောက် အဆိုပါစုံတွဲတို့၏ အိပ်မပျော်ခြင်းပြဿနာများ၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းများနှင့် စိတ်သောကရောက်ခြင်း၊ စိတ်ဂနာမငြိမ်ခြင်း အစရှိသည်တို့ အပါအဝင် ကျန်းမာရေးအခြေအနေများစွာကိုလည်း လေ့လာခဲ့သည်။

အဆိုပါလေ့လာမှုမှ တွေ့ရှိချက်မှာ စိတ်သဘောထားကွဲလွဲမှုများလေလေ၊ ကျန်းမာရေးပြဿနာများ ပိုမိုရင်ဆိုင်ရလေလေဖြစ်သည်ကို တွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။

ထို့ထက်ပိုမိုသည့် တွေ့ရှိချက်မှာ စုံတွဲများအကြား စကားများရန်ဖြစ်မှု များပြားလေလေ ၊ ယောက်ျားဖြစ်သူ၏ ကျန်းမာရေး ပိုမိုထိခိုက်လေလေဖြစ်သည်ဟု ဆိုသည်။

စိတ်ကုထုံးပညာရှင် ခရစ္စတန် ဘိုးမာ့စ်က ပြောကြားခဲ့ရာတွင်လည်း ၎င်းထံသို့ ရောက်ရှိလာသည့် ဝေဒနာရှင်များတွင် အိမ်ထောင်ရေးပြဿနာများကြောင့် ကျန်းမာရေးထိခိုက်ရသူများကို များစွာတွေ့ရှိရကြောင်း ပြောကြားသည်။

“စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ သောကတွေဟာ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေတယ်ဆိုတာ ကျွန်မတို့အားလုံးသိရှိထားခဲ့ကြပါတယ်။ အခုတွေ့ရှိချက်ကလည်း ဒီသဘောတရားနဲ့ သွေဖည်သွားတာမရှိပါဘူး” ဟု ပြောကြားသည်။

ပဋိပက္ခများကို ကျော်လွှားရန်နှင့် ကျန်းမာသောစုံတွဲတစ်တွဲအဖြစ် ရှင်သန်ကြနိုင်မည့်နည်းလမ်းကို ခရစ္စတန်က အကြံပေးခဲ့ရာတွင် စုံတွဲများအကြားတွင် မြိုသိပ်မှုများမထားရှိဘဲ ပွင့်လင်းစွာဆက်ဆံကြမည်ဆိုပါက ပြဿနာအကျိတ်အခဲများကို ချေမှုန်းနိုင်မည်ဖြစ်ကြောင်း အကြံပြုထားသည်။

အိမ်ခြံမြေ ကိစ္စအဝဝနှင့် ပတ်သက်၍ ဥပဒေအကြံပေးပညာရှင်များနှင့် ဆွေးနွေးတိုင်ပင်လိုပါက iMyanmarHouse.com (အိုင်မြန်မာဟောက်စ်ဒေါ့ကွန်း) ၏ ဖုန်းနံပါတ်များဖြစ်သော 09-268022352 , 09-966901767  သို့ ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။ အသေးစိတ်ကြည့်ရန် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။

ရောင်းရန်အိမ်ခြံမြေများကို သင်စိတ်တိုင်းကျ ရှာဖွေရန်အတွက် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။

ငှားရန်အိမ်ခြံမြေများကို သင်စိတ်တိုင်းကျ ရှာဖွေရန်အတွက် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။

(iMyanmarHouse.com Team မှ ရေးသား ဖော်ပြသည်။)

Credit: iMyanmarHouse.com

Ref: Fighting with your spouse is as bad for you as smoking: study (nypost)

[Zawgyi]

အိမ္ေထာင္ဖက္ႏွင့္ ရန္ျဖစ္ျခင္းသည္ ေဆးလိပ္၊ အရက္ေသာက္ျခင္းႏွင့္ ညီမွ်သည့္ က်န္းမာေရးထိခိုက္မႈ ရွိေၾကာင္း မီခ်ီဂန္တကၠသိုလ္၏ ေလ့လာခ်က္တြင္ ေတြ႔ရွိ

အိမ္ေထာင္ဖက္ႏွင့္ ရန္ျဖစ္ျခင္းသည္ ေဆးလိပ္၊ အရက္ေသာက္ျခင္းႏွင့္ ညီမွ်သည့္ က်န္းမာေရးထိခိုက္မႈ ရွိေၾကာင္း နီဗားဒါးတကၠသိုလ္ႏွင့္ မီခ်ီဂန္ တကၠသိုလ္တို႔က ေလ့လာေတြ႔ရွိခဲ့သည္။

သုေတသီတို႔သည္ ျပီးခဲ့ေသာ ၁၆ ႏွစ္တာကာလပတ္လံုး အဆိုပါအေၾကာင္းရပ္ကို ေလ့လာခဲ့ျခင္းျဖစ္ျပီး လင္မယားစံုတြဲေပါင္း ၃၇၃ တြဲကို ေလ့လာခဲ့ၾကသည္။

ေလ့လာခဲ့သည့္ စံုတြဲမ်ားကို သားသမီးေရး၊ ေငြေရးေၾကးေရး၊ ႏွစ္ဘက္ေဆြမ်ဳိးသားခ်င္းမ်ားအေရးႏွင့္ ပတ္သက္၍ စကားမ်ားဖူးသည့္ အေျခအေနမ်ားကို ေမးျမန္းခဲ့သည္။

ယင္းေနာက္ အဆိုပါစံုတြဲတို႔၏ အိပ္မေပ်ာ္ျခင္းျပႆနာမ်ား၊ ေခါင္းကိုက္ျခင္းမ်ားႏွင့္ စိတ္ေသာကေရာက္ျခင္း၊ စိတ္ဂနာမျငိမ္ျခင္း အစရွိသည္တို႔ အပါအဝင္ က်န္းမာေရးအေျခအေနမ်ားစြာကိုလည္း ေလ့လာခဲ့သည္။

အဆိုပါေလ့လာမႈမွ ေတြ႔ရွိခ်က္မွာ စိတ္သေဘာထားကြဲလြဲမႈမ်ားေလေလ၊ က်န္းမာေရးျပႆနာမ်ား ပိုမိုရင္ဆိုင္ရေလေလျဖစ္သည္ကို ေတြ႔ရွိခဲ့ၾကသည္။

ထို႔ထက္ပိုမိုသည့္ ေတြ႔ရွိခ်က္မွာ စံုတြဲမ်ားအၾကား စကားမ်ားရန္ျဖစ္မႈ မ်ားျပားေလေလ ၊ ေယာက်ာ္းျဖစ္သူ၏ က်န္းမာေရး ပိုမိုထိခိုက္ေလေလျဖစ္သည္ဟု ဆိုသည္။

စိတ္ကုထံုးပညာရွင္ ခရစၥတန္ ဘိုးမာ့စ္က ေျပာၾကားခဲ့ရာတြင္လည္း ၎ထံသို႔ ေရာက္ရွိလာသည့္ ေဝဒနာရွင္မ်ားတြင္ အိမ္ေထာင္ေရးျပႆနာမ်ားေၾကာင့္ က်န္းမာေရးထိခိုက္ရသူမ်ားကို မ်ားစြာေတြ႔ရိွရေၾကာင္း ေျပာၾကားသည္။

“စိတ္ဖိစီးမႈနဲ႔ ေသာကေတြဟာ က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစတယ္ဆိုတာ ကၽြန္မတို႔အားလံုးသိရွိထားခဲ့ၾကပါတယ္။ အခုေတြ႔ရွိခ်က္ကလည္း ဒီသေဘာတရားနဲ႔ ေသြဖည္သြားတာမရွိပါဘူး” ဟု ေျပာၾကားသည္။

ပဋိပကၡမ်ားကို ေက်ာ္လႊားရန္ႏွင့္ က်န္းမာေသာစံုတြဲတစ္တြဲအျဖစ္ ရွင္သန္ၾကႏိုင္မည့္နည္းလမ္းကို ခရစၥတန္က အၾကံေပးခဲ့ရာတြင္ စံုတြဲမ်ားအၾကားတြင္ ျမိဳသိပ္မႈမ်ားမထားရွိဘဲ ပြင့္လင္းစြာဆက္ဆံၾကမည္ဆိုပါက ျပႆနာအက်ိတ္အခဲမ်ားကို ေခ်မႈန္းႏိုင္မည္ျဖစ္ေၾကာင္း အၾကံျပဳထားသည္။

အိမ္ၿခံေျမ ကိစၥအဝဝႏွင့္ ပတ္သက္၍ ဥပေဒအႀကံေပးပညာရွင္မ်ားႏွင့္ ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္လိုပါက iMyanmarHouse.com (အိုင္ျမန္မာေဟာက္စ္ေဒါ့ကြန္း) ၏ ဖုန္းနံပါတ္မ်ားျဖစ္ေသာ 09-268022352 , 09-966901767  သို႔ ဆက္သြယ္ႏိုင္ပါသည္။ အေသးစိတ္ၾကည့္ရန္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။

ေရာင္းရန္အိမ္ၿခံေျမမ်ားကို သင္စိတ္တိုင္းက် ရွာေဖြရန္အတြက္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။

ငွားရန္အိမ္ၿခံေျမမ်ားကို သင္စိတ္တိုင္းက် ရွာေဖြရန္အတြက္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။

(iMyanmarHouse.com Team မွ ေရးသား ေဖာ္ျပသည္။)

Credit: iMyanmarHouse.com

Ref: Fighting with your spouse is as bad for you as smoking: study (nypost)