အိမ္တြင္းယဥ္ေက်းမႈ (၃၇ ခ်က္)

၁. မိမိခႏၶာကိုယ္ႏွင့္ အဝတ္အစားအသံုးအေဆာင္ပစၥည္းမ်ား သန္႔ရွင္းေသသပ္မႈရွိရာ၏။

၂. မိမိနွင့္ သင့္ေလွ်ာ္ေသာ ေနရာတြင္ ေနရာ၏။ လူႀကီးမ်ား၊ ဧည့္သည္မ်ားထံသို႔ မေခၚဘဲ မသြားရာ။ သြားလွ်င္လည္း မနီးလြန္း မေဝးလြန္း ေနရာတြင္ ေနအပ္၏။

၃. ၾကည္လင္ေသာ မ်က္နွာထား အမူအရာ ရွိအပ္၏။

၄. က်ယ္ေလာင္ေသာ စကားမေျပာရ။ ဆူညံျခင္း မရွိေစရ။

၅. လူငယ္အခ်င္းခ်င္း သင့္တင့္စြာ ေနရာ၏။

၆. လူႀကီးမိဘမ်ား၏ အလုပ္ကို တတ္နိုင္သမွ် ကူညီရာ၏။

၇. အိပ္ရာကို သန့္ရွင္းေစရာ၏။ မျကာမျကာ ေနလွန္းရာ၏။ အိပ္ရာမွထလွ်င္ ျခင္ေထာင္ကို တင္၍ (သို႔) ေခါက္၍ ေစာင္၊ ေခါင္းအံုးတို႔ကို ေနရာတက် ရွိေစရာ၏။

၈. အိပ္ခန္းမွ မထြက္မီ ေနရာတက် ရွိမရွိ ျကည့္ရႈစီစဥ္ရာ၏။

၉. သူမ်ားမႏိႈးမီ သင္ႏိုးလွ်င္ သတိျပဳရာ၏။ အိပ္ေနေသာသူမ်ား မႏိုးေအာင္ သတိျပဳရာ၏။

၁၀. ေခါင္းအံုးသည္ မျမင့္လြန္းေစရာ၊ ျမင့္လြန္းက အသက္ရႈ မမွန္ျဖစ္တတ္သည္။

၁၁. တစ္စံုတစ္ရာကို လူျကီးမ်ားကေပးလ်ွင္ လက္နွစ္ဖက္ျဖင့္ ခံယူရာ၏။ မိမိကေပးလ်ွင္လည္း လက္နွစ္ဖက္ျဖင့္ ေပးရာ၏။

၁၂. တံခါးရွိေသာ ျခံဝင္းအတြင္းသို႔ျဖစ္ေစ၊ အခန္းအတြင္းသို႔ ျဖစ္ေစ ဝင္သည့္ထြက္သည့္အခါတိုင္း တံခါးကို ပိတ္ရာ၏။ ဤသို႔ပိတ္သည့္အခါ အသံမျမည္ေအာင္ ျဖည္းညင္းစြာ ပိတ္ရာ၏။

၁၃. အိမ္ကို ဝင္ေသာအခါ ဖိနပ္တြင္ပါေသာ ဖုန္၊ အညစ္အေျကးတို႔ကို သင့္ေလ်ာ္ရာတြင္ သုတ္ခါ၍ ပစ္ခဲ့ပါ။ ဖိနပ္ကို ခၽြတ္သင့္ေသာေနရာတြင္ ခၽြတ္၍ ထားရာ၏။

၁၄. မိမိအိမ္သို့ေရာက္လွ်င္ စိုေသာဖိနပ္၊ ေျခအိတ္စသည္တို႔ကို ခ်က္ခ်င္းခၽြတ္၍ ထားရာ၏။ သို႔မဟုတ္ လဲလွယ္ရာ၏။

၁၅. အစာစားေသာအခါ အခ်ိန္မွန္စြာ စားရာ၏။ ျဖည္းျဖည္းစား၍ ညက္ညက္ဝါးရာ၏။

၁၆. အလ်င္စလို မစားရာ။ စားလ်ွင္လည္း ဇြန္းသံ၊ ခြက္သံ မၾကားေအာင္ စားရာ၏။ စားေနသူအခ်င္းခ်င္းကို ေမးခြန္းမ်ား မေမးရ။ ေမးစရာရွိလ်ွင္လည္း တိုတိုသာေမးရာ၏။

၁၇. ထမင္းလုတ္မႀကီးေစရ။ ထမင္းလုတ္နွင့္ ထမင္းဝါးေနရင္း စကားမေျပာရ။

၁၈. ထမင္းလုတ္အနီးသို့ မေရာက္မီ ပါးစပ္ကို ဟ၍ မထားပါနွင့္။ ပ်တ္ပ်တ္ျမည္ေအာင္ မစားပါနွင့္။

၁၉. ဟင္းရည္ေသာက္လွ်င္ မျမည္ေစရ။

၂၀. ဟင္းခပ္ေသာအခါ ဇြန္းကို ဘယ္ဘက္လက္ျဖင့္ကိုင္ျခင္းသည္ နည္းေကာင္းျဖစ္၏။

၂၁. ထမင္းနွင့္ဟင္းကို လူျမင္မေကာင္းေအာင္ ေရာ၍မနယ္နွင့္။

၂၂. လက္ဖဝါးကို ဟင္းရည္မေပေစရ။ ထမင္းလံုး မကပ္ေစရ။ ဟင္းခြက္ကို ဟင္းေပလက္နွင့္ မႏိႈက္ရ။

၂၃. ထမင္းစားျပီးလွ်င္ သြားကိုမစုပ္နွင့္ ရြံရွာဖြယ္ျဖစ္၏။ သြားၾကားထိုးစရာရွိလွ်င္ သူတစ္ပါးမျမင္ရာသို့ သြားပါေလ။

၂၄. ထမင္းစားပြဲေပၚတြင္ လက္မတင္ရ။ တံေတာင္ဆစ္မတင္ရ။

၂၅. ခႏၶာကိုယ္ကို တည့္မတ္စြာထိုင္၍ စားရာ၏။

၂၆. တစ္စံုတစ္ရာ အလိုရွိလွ်င္ အနီးဆံုးလူကို တိုးတိုးေတာင္းရာ၏။

၂၇. သူတစ္ပါးထမင္းစားေနစဥ္ တံေတြးေထြးျခင္း၊ ခြ်ဲသလိပ္ဟတ္ျခင္းတို့ မျပုအပ္။

၂၈. ထမင္းစားပြဲေပၚရွိ အရာမ်ားကို ဟိုေရြ႕ဒီေရြ႕မလုပ္ရ။ (ဣေျႏၵမရေသာ အျပဳအမူျဖစ္သည္)

၂၉. သူတစ္ပါး၏ ထမင္းပန္းကန္၊ ဟင္းပန္းကန္ႏွင့္ ပါးစပ္ကို မၾကာခဏမၾကည့္ရ၊ မေလ့လာရ။

၃၀. ထမင္းစားခ်ိန္တြင္ ေဒါသျဖစ္စရာ အေၾကာင္းအရာကိစၥမ်ားကို မေျပာရ။

၃၁. ထမင္းစားခ်ိန္တြင္ အစားေသာက္ႏွင့္ပတ္သတ္၍ ျပစ္တင္ကဲ့ရဲ႕ျခင္း မျပဳရ။

၃၂. ဟင္းေပါ့ျခင္း၊ ဟင္းငန္ျခင္းစေသာ ကိစၥမ်ားရွိသည့္အခါ ဟင္းခ်က္သူအား အျပစ္မတင္ပဲ ေနာက္တစ္ခါက်ရင္ မည္သို႔မည္ပံု ခ်က္ေပးပါရန္ ဟင္းခ်က္သူ (မိခင္/ဖခင္/ဇနီး/ခင္ပြန္း/အစ္ကို/အစ္မ/အိမ္အကူ) တို႔ကို ယဥ္ေက်းစြာ ေမတၱာရပ္ခံရာ၏။

၃၃. လူႀကီးမိဘမ်ား ဧည့္သည္မ်ားသည္ ဘာကိုအလိုရွိသနည္းဟု သတိနွင့္ ၾကည့္ရာ၏။ သိလွ်င္ အသံမၾကားေစရာဘဲ ျဖည္းညင္းစြာ ျပဳလုပ္ေပးရာ၏။

၃၄. လက္ဖက္ရည္ ေကာ္ဖီေသာက္ေသာ အခါ ေအာက္ခံ ပန္းခံျပားထဲတြင့္ ထည့္၍ ေသာက္ျခင္းသည္ မယဉ္ေက်းဟု အခ်ို့က ယူဆၾက၏။ ၄င္းပန္းကန္ျပားသည္ ပန္းကန္လံုးကို သယ္ေဆာင္ရန္ႏွင့္ မဖိတ္ေစရန္၊ မေပေစရန္၊ မေပရန္ ေအာက္ကခံေသာ အရာျဖစ္၏။ လက္ကို အပူေလာင္ျခင္းမွလည္း ကာကြယ္ေပး၏။

၃၅. လက္ျဖင့္ ဖဲ့၍ စားနိုင္ေသာအရာကို ဖဲ့၍စားပါ။ မဖဲ့ပဲ ကိုက္၍ မစားပါနွင့္။

၃၆. ဇြန္းျဖင့္ ဖဲ့၍ စားနိုင္ေသာအရာကို ဖဲ့၍စားပါ။ မဖဲ့ပဲ ကိုက္၍ မစားပါနွင့္။

၃၇. ထမင္းစားစဥ္ စကားမ်ားမ်ား မေျပာရ။ ၾကည္လင္ေသာ၊ ေဒါသကင္းေသာ မ်က္နွာထားရာ၏။ နွစ္သက္ဖြယ္ေသာ စကားကိုသာ ေျပာရာ၏။

Credit: မွတ္စုၾကမ္း ‪