ရုံးပတီသီးစားခြင်းဖြင့် ရရှိနိုင်မည့် ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများ

[Unicode]

အိမ်ရှင်မတွေရဲ့ မီးဖိုချောင်မှာ မကြာခဏ တွေ့ရတတ်တဲ့ အသီးအနှံတွေထဲမှာ ရုံးပတီသီးလည်း ပါပါတယ်။ ရုံးပတီသီးကို ကြော်စားခြင်း၊ တို့စရာအဖြစ် စားခြင်း၊ ချဉ်ရည်ဟင်းထဲ ထည့်ချက်ခြင်း စသည်ကဲ့သို့ အမျိုးမျိုး စားလို့ရပါတယ်။

ထိုကဲ့သို့ အမျိုးမျိုးစားလို့ရတဲ့ ရုံးပတီသီးမှာ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိပါတယ်။

(၁)ကိုယ်ခံအားကောင်းစေခြင်း

ခုလို ကပ်ရောဂါဖြစ်နေချိန်မှာတော့ ကိုယ်ခံအားကောင်းဖို့က အလွန်ပဲ အရေးကြီးပါတယ်။ ရုံးပတီသီးမှာ ဗီတာမင်စီဓါတ် ပေါကြွယ်ဝတာကြောင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ပိုပြီး ကောင်းစေဖို့ အထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။

(၂)ရင်သားကင်ဆာဆဲလ်တွေကို တိုက်ဖျက်ပေးနိုင်ခြင်း

အမျိုးသမီးတွေမှာ ရင်သားကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ အများအပြားရှိပါတယ်။ ကမ္ဘာပေါ်က မိန်းကလေး ၈ ဦးမှာ ၁ ဦးက ရင်သားကင်ဆာ ခံစားနေရပါတယ်။ ရုံးပတီသီးက ရင်သားကင်ဆာအကျိတ်ဆဲလ်တွေရဲ့ ကြီးထွားမှုကို ၆၀% ကျော်လောက် တိုက်ဖျက်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် မိန်းကလေးများ ရုံးပတီသီးကို မကြာခဏ စားပေးသင့်ပါတယ်။

(၃ သွေးပေါင်ချိန် ကျဆင်းစေနိုင်ခြင်း

ရုံးပတီသီးမှာ ပိုတက်ဆီယမ်၊ ဗီတာမင်စီတို့ ပါဝင်တာကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ သွေးပြန်ကြော နဲ့ သွေးလွှတ်ကြောတွေကို ပြေလျော့စေနိုင်တာကြောင့် သွေးတိုးရောဂါရှိသူများအနေနဲ့ ရုံးပတီသီးကို မကြာ မကြာ စားပေးပါက သွေးဖိအား ကျဆင်းစေနိုင်ပါတယ်။

(၄)အမြင်အာရုံ ကောင်းမြင်စေခြင်း

ရုံးပတီသီးမှာ ဗီတာမင်အေ ကြွယ်ဝစွာပါရှိတာကြောင့် နေ့စဉ်စားသုံးပေးခြင်းဖြင့် မျက်စိကြွက်သားတွေ ပျက်စီးတာကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ဖုန်းအသုံးများသူများ၊ ကွန်ပျူတာအကြည့်များသူများအနေနဲ့ ရုံးပတီသီးကို မကြာခဏ စားပေးသင့်ပါတယ်။

အိမ်ရှင်မတွေရဲ့ မီးဖိုချောင်မှာ ရှိတဲ့ အသီးအနှံတွေ နဲ့အစားအစာအများစုက ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဘာကြောင့်ပဲ စားစား ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးရှိတဲ့ အစားအစာတွေကို သင့်တင့်မျှတစွာ စားသုံးပေးခြင်းဖြင့် ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ကြဖို့ တိုက်တွန်းနှိုးဆော်လိုက်ပါတယ်။

အိမ်ခြံမြေ ကိစ္စအဝဝနှင့် ပတ်သက်၍ ဥပဒေအကြံပေးပညာရှင်များနှင့် ဆွေးနွေးတိုင်ပင်လိုပါက iMyanmarHouse.com (အိုင်မြန်မာဟောက်စ်ဒေါ့ကွန်း) ၏ ဖုန်းနံပါတ်များဖြစ်သော 09-966901767, 09-268022352 သို့ ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။ အသေးစိတ်ကြည့်ရန် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။

ရောင်းရန်အိမ်ခြံမြေများကို သင်စိတ်တိုင်းကျ ရှာဖွေရန်အတွက် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။

ငှားရန်အိမ်ခြံမြေများကို သင်စိတ်တိုင်းကျ ရှာဖွေရန်အတွက် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။

(iMyanmarHouse.com Team မှ ရေးသား ဖော်ပြသည်။)

Credit: iMyanmarHouse.com

[Zawgyi]

႐ုံးပတီသီးစားျခင္းျဖင့္ ရ႐ွိႏိုင္မည့္ က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား

အိမ္႐ွင္မေတြရဲ႕ မီးဖိုေခ်ာင္မွာ မၾကာခဏ ေတြ႕ရတတ္တဲ့ အသီးအႏွံေတြထဲမွာ ႐ုံးပတီသီးလည္း ပါပါတယ္။ ႐ုံးပတီသီးကို ေၾကာ္စားျခင္း၊ တို႔စရာအျဖစ္ စားျခင္း၊ ခ်ဥ္ရည္ဟင္းထဲ ထည့္ခ်က္ျခင္း စသည္ကဲ့သို႔ အမ်ိဳးမ်ိဳး စားလို႔ရပါတယ္။

ထိုကဲ့သို႔ အမ်ိဳးမ်ိဳးစားလို႔ရတဲ့ ႐ုံးပတီသီးမွာ က်န္းမာေရးအက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားစြာ႐ွိပါတယ္။

(၁)ကိုယ္ခံအားေကာင္းေစျခင္း

ခုလို ကပ္ေရာဂါျဖစ္ေနခ်ိန္မွာေတာ့ ကိုယ္ခံအားေကာင္းဖို႔က အလြန္ပဲ အေရးႀကီးပါတယ္။ ႐ုံးပတီသီးမွာ ဗီတာမင္စီဓါတ္ ေပါႂကြယ္ဝတာေၾကာင့္ ကိုယ္ခံအားစနစ္ကို ပိုၿပီး ေကာင္းေစဖို႔ အေထာက္အကူျပဳႏိုင္ပါတယ္။

(၂)ရင္သားကင္ဆာဆဲလ္ေတြကို တိုက္ဖ်က္ေပးႏိုင္ျခင္း

အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ ရင္သားကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ေျခ အမ်ားအျပား႐ွိပါတယ္။ ကမ႓ာေပၚက မိန္းကေလး ၈ ဦးမွာ ၁ ဦးက ရင္သားကင္ဆာ ခံစားေနရပါတယ္။ ႐ုံးပတီသီးက ရင္သားကင္ဆာအက်ိတ္ဆဲလ္ေတြရဲ႕ ႀကီးထြားမႈကို ၆၀% ေက်ာ္ေလာက္ တိုက္ဖ်က္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မိန္းကေလးမ်ား ႐ုံးပတီသီးကို မၾကာခဏ စားေပးသင့္ပါတယ္။

(၃ ေသြးေပါင္ခ်ိန္ က်ဆင္းေစႏိုင္ျခင္း

႐ုံးပတီသီးမွာ ပိုတက္ဆီယမ္၊ ဗီတာမင္စီတို႔ ပါဝင္တာေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္အတြင္း႐ွိ ေသြးျပန္ေၾကာ နဲ႔ ေသြးလႊတ္ေၾကာေတြကို ေျပေလ်ာ့ေစႏိုင္တာေၾကာင့္ ေသြးတိုးေရာဂါ႐ွိသူမ်ားအေနနဲ႔ ႐ုံးပတီသီးကို မၾကာ မၾကာ စားေပးပါက ေသြးဖိအား က်ဆင္းေစႏိုင္ပါတယ္။

(၄)အျမင္အာ႐ုံ ေကာင္းျမင္ေစျခင္း

႐ုံးပတီသီးမွာ ဗီတာမင္ေအ ႂကြယ္ဝစြာပါ႐ွိတာေၾကာင့္ ေန႔စဥ္စားသုံးေပးျခင္းျဖင့္ မ်က္စိႂကြက္သားေတြ ပ်က္စီးတာကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ ဖုန္းအသုံးမ်ားသူမ်ား၊ ကြန္ပ်ဴတာအၾကည့္မ်ားသူမ်ားအေနနဲ႔ ႐ုံးပတီသီးကို မၾကာခဏ စားေပးသင့္ပါတယ္။

အိမ္႐ွင္မေတြရဲ႕ မီးဖိုေခ်ာင္မွာ ႐ွိတဲ့ အသီးအႏွံေတြ နဲ႔အစားအစာအမ်ားစုက က်န္းမာေရးကို အေထာက္အကူျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဘာေၾကာင့္ပဲ စားစား က်န္းမာေရးအက်ိဳးေက်းဇူး႐ွိတဲ့ အစားအစာေတြကို သင့္တင့္မွ်တစြာ စားသုံးေပးျခင္းျဖင့္ က်န္းမာေရးကို ဂ႐ုစိုက္ၾကဖို႔ တိုက္တြန္းႏိႈးေဆာ္လိုက္ပါတယ္။

အိမ္ၿခံေျမ ကိစၥအဝဝႏွင့္ ပတ္သက္၍ ဥပေဒအႀကံေပးပညာရွင္မ်ားႏွင့္ ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္လိုပါက iMyanmarHouse.com (အိုင္ျမန္မာေဟာက္စ္ေဒါ့ကြန္း) ၏ ဖုန္းနံပါတ္မ်ားျဖစ္ေသာ 09-966901767, 09-268022352 သို႔ ဆက္သြယ္ႏိုင္ပါသည္။ အေသးစိတ္ၾကည့္ရန္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။

ေရာင္းရန္အိမ္ၿခံေျမမ်ားကို သင္စိတ္တိုင္းက် ရွာေဖြရန္အတြက္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။

ငွားရန္အိမ္ၿခံေျမမ်ားကို သင္စိတ္တိုင္းက် ရွာေဖြရန္အတြက္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။

(iMyanmarHouse.com Team မွ ေရးသား ေဖာ္ျပသည္။)

Credit: iMyanmarHouse.com