COVID-19 ကာကွယ်ရေး ဟိုတယ်၊မိုတယ်နှင့်တည်းခိုခန်းများ လိုက်နာရန်အချက်များထုတ်ပြန်

[Unicode]

ဟိုတယ်၊ မိုတယ် နှင့်တည်းခိုခန်းများတွင် လိုက်နာရန်အချက်များကို ကျန်းမာရေးနှင့် အားကစားဝန်ကြီးဌာနမှ ဇွန်လဆန်းတွင် ထုတ်ပြန်သည်။

ဟိုတယ်၊ မိုတယ်နှင့်တည်းခိုခန်းများသည် ဧည့်သည်များကို ဝန်ဆောင်မှုပေးရခြင်းကြောင့် ဧည့်သည်နှင့် ဝန်ထမ်းကြား ထိတွေ့မှုများရှိ၍ ညွှန်ကြားချက်ကို ထုတ်ပြန်ရခြင်းဖြစ်သည်ဟု ဆိုသည်။

ဟိုတယ်၊ တည်းခိုခန်းများ သည် ခရီးသွားများခေတ္တတည်းခိုနေထိုင်ခြင်းနှင့်အတူ အစားအသောက်များစီစဉ် ဆောင်ရွက် ပေးခြင်း၊ သန့်ရှင်းရေးဝန်ဆောင်မှုပေးခြင်း၊ လုပ်ငန်းများဆောင်ရွက်ခြင်းစသည့် ဝန်ဆောင်မှု လုပ်ငန်းများကိုပါ ဆောင်ရွက်ရ၍ ဧည့်သည်အချင်းချင်းကြား၊ ဧည့်သည်နှင့်ဝန်ထမ်းများကြား ထိတွေ့ဆက်သွယ်မှု ရှိနိုင်ခြင်း ကြောင့် အလေးထားရန်လိုအပ်သဖြင့် ထိုကဲ့သို့ လမ်းညွှန်ချက် များထုတ်ပြန်ခြင်းဖြစ်သည်။

ဝန်ထမ်းတစ်ဦးချင်းစီတိုင်း သည် COVID-19 ကာကွယ်ရေးအတွက် လက်ဆေးခြင်း၊ ခြောက် ပေအကွာ ခပ်ခွာခွာ နေထိုင်ခြင်း၊ မျက်လုံး၊ နှာခေါင်းနှင့်ပါးစပ်တို့ကို မကြာခဏကိုင်တွယ်မှုမှ ရှောင်ကြဉ်ခြင်း၊ နှာချေ၊ ချောင်းဆိုးသည့်အခါတိုင်း လိုက်နာရမည့် ကျင့်ဝတ်များအား လိုက်နာ ခြင်း၊ သံသယလက္ခဏာများခံ စားရပါက မိမိနေအိမ်တွင်သာ နေထိုင်ခြင်းနှင့် ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုခံယူခြင်းတို့ကို လိုက်နာရန်လိုအပ်ကြောင်း ဆို သည်။

ဧည့်လက်ခံကြိုဆိုရေးဌာန တွင် COVID-19 နှင့်ပတ်သက်သော ရောဂါကွယ်ရေးနည်းလမ်းများ၊ ဧည့်သည်များမှ မေးမြန်းလာပါက ဆေးရုံဆေးခန်း၊ဆေးဆိုင် နေရာများကို သတင်းအချက်အလက်ပေးခြင်းနှင့် ဧည့်သည်တစ်ဦး နာမကျန်းဖြစ်ပါကအကြောင်း ကြားနိုင်ရန် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ တာဝန်ရှိသူ၊ ကျန်းမာရေးစင်တာများ၊ အစိုးရနှင့်ပုဂ္ဂလိကဆေးရုံ ဖုန်းနံပါတ်များကို ပြုစုထားခြင်း၊ မိမိတို့ဝန်ထမ်းများနှင့် ဧည့်သည်များကြားတွင် လိုက်နာရမည့် ကျင့်ဝတ်များကို သိရှိနိုင်စေရန် ဆောင်ရွက်ထားခြင်းနှင့် နေမကောင်းသောဧည့်သည်ကို မှတ်တမ်းတင်ထားရန်လိုအပ်ပြီးတွေ့ ရှိပါက စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့်ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုပေးသော ဌာန များသို့ သတင်းပေးပို့ရမည်ဖြစ် သည်။

နည်းပညာနှင့်ထိန်းသိမ်းမှု ဝန်ဆောင်ရာဌာနများမှ သုံးရေ နှင့်ရေကူးကန်အတွင်းရှိရေများကို ပိုးသတ်သန့်စင်ရာတွင် ပိုးသန့်စင်ဆေးပမာဏကို နိုင်ငံတကာစံသတ်မှတ်ချက်နှင့်အညီ ထိန်းသိမ်းထားခြင်း၊ ပန်းကန် ဆေးရန်နှင့် လျှော်ဖွပ်ရန်အသုံးပြု သည့် ပစ္စည်းကိရိယာများ၏အပူ ချိန်၊ အသုံးပြုရမည့်သန့်ရှင်းရေး နှင့် ပိုးသန့်ဆေးရည်များ၏ ပမာဏများမှန်ကန်မှုများရှိရန် ညွှန် ကြားထားသည်။

လေအေးပေးစက်များ၏ လေစစ်ဆန်ခါများအား ပုံမှန်စစ် ဆေးရန်နှင့် လေများ ဖယ်ထုတ် နိုင်မှုနှုန်းများကို ထိန်းသိမ်းခြင်း အပြင် ဧည့်သည်များ၊ ဝန်ထမ်း များအသုံးပြုသည့် အများသုံးရေ အိမ်များ၊ ထမင်းစားခန်းအဝင် စားသောက်ဆိုင်၊ဘားများစသည့် လူအများလာရောက်နိုင်သောနေ ရာများတွင် လက်ပိုးသတ်ဆေး ရည်စက်များ၊ လက်အခြောက်ခံ စက်များ၊ လက်သန့်ဆေးရည်နှင့် တစ်ခါသုံးတစ်ရှူးဘူးများကို ထား ရန်လိုအပ်သည်။

ဟိုတယ်တည်းခိုခန်းများရှိ စားသောက်ဆိုင်များ၊စားသောက် ခန်းမများနှင့်ဘားများမှ ဝန်ထမ်း များအား ကိုယ်ပူချိန်တိုင်းတာခြင်း ကို စနစ်တကျလေ့ကျင့်သင်ကြား ပေး၍ ဝန်ထမ်းများနှင့်စားသုံးသူ များကို စစ်ဆေးပေးရန် အလှည့် ကျတာဝန်ချထားခြင်း၊ ဧည့်သည် များစားသောက်ခန်းမအတွင်းသို့ မဝင်မီနှင့် ပြန်လည်ထွက်ခွာချိန် တွင် လက်ဆေးရန်အသိပေးခြင်း၊ ကိုယ်တိုင်ယူစနစ်(ဘူဖေး)အ စားအစာများကို ဆိုင်ဝန်ထမ်းက သာဝန်ဆောင်မှုပေးခြင်း၊ စားပွဲ မျက်နှာပြင်များ၊ ဧည့်သည်လက် နှင့် ထိတွေ့နိုင်သည့်အများသုံး ပစ္စည်းများကို အရက်ပြန်ဖြင့် မကြာခဏသန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်း တို့ကိုလည်း လမ်းညွှန်ထားသည်။

ထို့အပြင် ကလေးများ၏ ကစားကွင်းနေရာများတွင် က လေးများကို စောင့်ရှောက်ရသူ များသည် ကလေးငယ်များအ သက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာပေါ်ပေါက်လာမှုရှိ၊မရှိ ကိုစောင့်ကြည့်ပြီး ကလေးမိဘ နှင့် သက်ဆိုင်သူများကို ချက်ချင်း သတင်းပို့ရန်၊ ကစားကွင်းများကို အထူးသန့်ရှင်းရေးဆောင်ရွက် ရန်နှင့် ပိုးသတ်ခြင်းတို့ကိုဆောင် ရွက်ရန်လည်း ပါရှိသည်။

ဝန်ထမ်းတစ်ဦးဦး (သို့မဟုတ်) ဧည့်သည်တစ်ဦးဦး ရောဂါကူးစက်ခံရလျှင် လိုက်နာရမည့်အချက်များကိုလည်း ပူးတွဲ ထုတ်ပြန်ထားသည်။ ဝန်ထမ်းသည် ရောဂါလက္ခဏာများဖြစ် ပေါ်လာပါက အလုပ်မှအနားယူ စေပြီး ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုခံယူစေရန်၊ ဧည့်သည် သည် ရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်လာပါက ဆက်လက်တည်းခိုခွင့် မပြုရန်၊ သက်ဆိုင်ရာကျန်းမာ ရေးဌာနမှလာရောက်သည်အထိ အခန်းတစ်ခုတွင် သီးသန့်ယာ ယီထားရှိရန်၊ သံသယလူနာအား လူနာတင်ယာဉ်ဖြင့် လွှဲပြောင်း ပေးပို့ရာတွင် ကျန်းမာရေးနှင့်အားကစားဝန်ကြီးဌာနမှ ထုတ် ပြန်ချက်များနှင့်အညီ ဆောင်ရွက်ရန်တို့ဖြစ်သည်။

မြန်မာနိုင်ငံ၊ အာဆီယံနိုင်ငံများနှင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံး ၏ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် ကူးစက်ခံရမှု ကိန်းဂဏန်းများ - အသေးစိတ်ကြည့်ရန်  ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။

Corona Virus အကြောင်း သိကောင်းစရာများနှင့် ခုခံကာကွယ်ပုံများအသေးစိတ်ကို ဤနေရာတွင် ဖတ်ရှုနိုင်ပါသည်။

iMyanmarHouse.com သည် မြန်မာနိုင်ငံမှ Coronavirus အပြီးတိုင်တိုက်ဖျက်ရေးအတွက် ကျရာကဏ္ဍမှ ပြည်သူများအားလုံးအတွက် မှန်ကန်သော သတင်းများကို အချိန်နှင့်တပြေးညီ ဖော်ပြပေးနေပါသည်။ မှန်ကန်ယုံကြည်စိတ်ချရသော သတင်းများကိုသာ အယ်ဒီတာအဖွဲ့မှ ဖော်ပြပေးမည်ဖြစ်ပါသည်။ တစ်စုံတစ်ရာ အဆင်မပြေမှုများရှိပါက iMyanmarHouse.com သို့ ဤနေရာတွင် ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။

စိမ့်စည်သူ ( iMyanmarHouse.com အိုင်မြန်မာဟောက်စ်ဒေါ့ကွန်း) မှ အထူးရေးသားဖော်ပြသည်။

Credit: iMyanmarHouse.com

[Zawgyi]

COVID-19 ကာကြယ္ေရး ဟိုတယ္၊မိုတယ္ႏွင့္တည္းခိုခန္းမ်ား လိုက္နာရန္အခ်က္မ်ားထုတ္ျပန္

ဟိုတယ္၊ မိုတယ္ ႏွင့္တည္းခိုခန္းမ်ားတြင္ လိုက္နာရန္အခ်က္မ်ားကို က်န္းမာေရးႏွင့္ အားကစားဝန္ႀကီးဌာနမွ ဇြန္လဆန္းတြင္ ထုတ္ျပန္သည္။

ဟိုတယ္၊ မိုတယ္ႏွင့္တည္းခိုခန္းမ်ားသည္ ဧည့္သည္မ်ားကို ဝန္ေဆာင္မႈေပးရျခင္းေၾကာင့္ ဧည့္သည္ႏွင့္ ဝန္ထမ္းၾကား ထိေတြ႕မႈမ်ားရွိ၍ ၫႊန္ၾကားခ်က္ကို ထုတ္ျပန္ရျခင္းျဖစ္သည္ဟု ဆိုသည္။

ဟိုတယ္၊ တည္းခိုခန္းမ်ား သည္ ခရီးသြားမ်ားေခတၱတည္းခိုေနထိုင္ျခင္းႏွင့္အတူ အစားအေသာက္မ်ားစီစဥ္ ေဆာင္႐ြက္ ေပးျခင္း၊ သန႔္ရွင္းေရးဝန္ေဆာင္မႈေပးျခင္း၊ လုပ္ငန္းမ်ားေဆာင္႐ြက္ျခင္းစသည့္ ဝန္ေဆာင္မႈ လုပ္ငန္းမ်ားကိုပါ ေဆာင္႐ြက္ရ၍ ဧည့္သည္အခ်င္းခ်င္းၾကား၊ ဧည့္သည္ႏွင့္ဝန္ထမ္းမ်ားၾကား ထိေတြ႕ဆက္သြယ္မႈ ရွိႏိုင္ျခင္း ေၾကာင့္ အေလးထားရန္လိုအပ္သျဖင့္ ထိုကဲ့သို႔ လမ္းၫႊန္ခ်က္ မ်ားထုတ္ျပန္ျခင္းျဖစ္သည္။

ဝန္ထမ္းတစ္ဦးခ်င္းစီတိုင္း သည္ COVID-19 ကာကြယ္ေရးအတြက္ လက္ေဆးျခင္း၊ ေျခာက္ ေပအကြာ ခပ္ခြာခြာ ေနထိုင္ျခင္း၊ မ်က္လုံး၊ ႏွာေခါင္းႏွင့္ပါးစပ္တို႔ကို မၾကာခဏကိုင္တြယ္မႈမွ ေရွာင္ၾကဥ္ျခင္း၊ ႏွာေခ်၊ ေခ်ာင္းဆိုးသည့္အခါတိုင္း လိုက္နာရမည့္ က်င့္ဝတ္မ်ားအား လိုက္နာ ျခင္း၊ သံသယလကၡဏာမ်ားခံ စားရပါက မိမိေနအိမ္တြင္သာ ေနထိုင္ျခင္းႏွင့္ က်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္မႈခံယူျခင္းတို႔ကို လိုက္နာရန္လိုအပ္ေၾကာင္း ဆို သည္။

ဧည့္လက္ခံႀကိဳဆိုေရးဌာန တြင္ COVID-19 ႏွင့္ပတ္သက္ေသာ ေရာဂါကြယ္ေရးနည္းလမ္းမ်ား၊ ဧည့္သည္မ်ားမွ ေမးျမန္းလာပါက ေဆး႐ုံေဆးခန္း၊ေဆးဆိုင္ ေနရာမ်ားကို သတင္းအခ်က္အလက္ေပးျခင္းႏွင့္ ဧည့္သည္တစ္ဦး နာမက်န္းျဖစ္ပါကအေၾကာင္း ၾကားႏိုင္ရန္ က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ တာဝန္ရွိသူ၊ က်န္းမာေရးစင္တာမ်ား၊ အစိုးရႏွင့္ပုဂၢလိကေဆး႐ုံ ဖုန္းနံပါတ္မ်ားကို ျပဳစုထားျခင္း၊ မိမိတို႔ဝန္ထမ္းမ်ားႏွင့္ ဧည့္သည္မ်ားၾကားတြင္ လိုက္နာရမည့္ က်င့္ဝတ္မ်ားကို သိရွိႏိုင္ေစရန္ ေဆာင္႐ြက္ထားျခင္းႏွင့္ ေနမေကာင္းေသာဧည့္သည္ကို မွတ္တမ္းတင္ထားရန္လိုအပ္ၿပီးေတြ႕ ရွိပါက စီမံခန႔္ခြဲမႈႏွင့္က်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္မႈေပးေသာ ဌာန မ်ားသို႔ သတင္းေပးပို႔ရမည္ျဖစ္ သည္။

နည္းပညာႏွင့္ထိန္းသိမ္းမႈ ဝန္ေဆာင္ရာဌာနမ်ားမွ သုံးေရ ႏွင့္ေရကူးကန္အတြင္းရွိေရမ်ားကို ပိုးသတ္သန႔္စင္ရာတြင္ ပိုးသန႔္စင္ေဆးပမာဏကို ႏိုင္ငံတကာစံသတ္မွတ္ခ်က္ႏွင့္အညီ ထိန္းသိမ္းထားျခင္း၊ ပန္းကန္ ေဆးရန္ႏွင့္ ေလွ်ာ္ဖြပ္ရန္အသုံးျပဳ သည့္ ပစၥည္းကိရိယာမ်ား၏အပူ ခ်ိန္၊ အသုံးျပဳရမည့္သန႔္ရွင္းေရး ႏွင့္ ပိုးသန႔္ေဆးရည္မ်ား၏ ပမာဏမ်ားမွန္ကန္မႈမ်ားရွိရန္ ၫႊန္ ၾကားထားသည္။

ေလေအးေပးစက္မ်ား၏ ေလစစ္ဆန္ခါမ်ားအား ပုံမွန္စစ္ ေဆးရန္ႏွင့္ ေလမ်ား ဖယ္ထုတ္ ႏိုင္မႈႏႈန္းမ်ားကို ထိန္းသိမ္းျခင္း အျပင္ ဧည့္သည္မ်ား၊ ဝန္ထမ္း မ်ားအသုံးျပဳသည့္ အမ်ားသုံးေရ အိမ္မ်ား၊ ထမင္းစားခန္းအဝင္ စားေသာက္ဆိုင္၊ဘားမ်ားစသည့္ လူအမ်ားလာေရာက္ႏိုင္ေသာေန ရာမ်ားတြင္ လက္ပိုးသတ္ေဆး ရည္စက္မ်ား၊ လက္အေျခာက္ခံ စက္မ်ား၊ လက္သန႔္ေဆးရည္ႏွင့္ တစ္ခါသုံးတစ္ရႉးဘူးမ်ားကို ထား ရန္လိုအပ္သည္။

ဟိုတယ္တည္းခိုခန္းမ်ားရွိ စားေသာက္ဆိုင္မ်ား၊စားေသာက္ ခန္းမမ်ားႏွင့္ဘားမ်ားမွ ဝန္ထမ္း မ်ားအား ကိုယ္ပူခ်ိန္တိုင္းတာျခင္း ကို စနစ္တက်ေလ့က်င့္သင္ၾကား ေပး၍ ဝန္ထမ္းမ်ားႏွင့္စားသုံးသူ မ်ားကို စစ္ေဆးေပးရန္ အလွည့္ က်တာဝန္ခ်ထားျခင္း၊ ဧည့္သည္ မ်ားစားေသာက္ခန္းမအတြင္းသို႔ မဝင္မီႏွင့္ ျပန္လည္ထြက္ခြာခ်ိန္ တြင္ လက္ေဆးရန္အသိေပးျခင္း၊ ကိုယ္တိုင္ယူစနစ္(ဘူေဖး)အ စားအစာမ်ားကို ဆိုင္ဝန္ထမ္းက သာဝန္ေဆာင္မႈေပးျခင္း၊ စားပြဲ မ်က္ႏွာျပင္မ်ား၊ ဧည့္သည္လက္ ႏွင့္ ထိေတြ႕ႏိုင္သည့္အမ်ားသုံး ပစၥည္းမ်ားကို အရက္ျပန္ျဖင့္ မၾကာခဏသန႔္ရွင္းေရးလုပ္ျခင္း တို႔ကိုလည္း လမ္းၫႊန္ထားသည္။

ထို႔အျပင္ ကေလးမ်ား၏ ကစားကြင္းေနရာမ်ားတြင္ က ေလးမ်ားကို ေစာင့္ေရွာက္ရသူ မ်ားသည္ ကေလးငယ္မ်ားအ သက္ရႉလမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ လကၡဏာေပၚေပါက္လာမႈရွိ၊မရွိ ကိုေစာင့္ၾကည့္ၿပီး ကေလးမိဘ ႏွင့္ သက္ဆိုင္သူမ်ားကို ခ်က္ခ်င္း သတင္းပို႔ရန္၊ ကစားကြင္းမ်ားကို အထူးသန႔္ရွင္းေရးေဆာင္႐ြက္ ရန္ႏွင့္ ပိုးသတ္ျခင္းတို႔ကိုေဆာင္ ႐ြက္ရန္လည္း ပါရွိသည္။

ဝန္ထမ္းတစ္ဦးဦး (သို႔မဟုတ္) ဧည့္သည္တစ္ဦးဦး ေရာဂါကူးစက္ခံရလွ်င္ လိုက္နာရမည့္အခ်က္မ်ားကိုလည္း ပူးတြဲ ထုတ္ျပန္ထားသည္။ ဝန္ထမ္းသည္ ေရာဂါလကၡဏာမ်ားျဖစ္ ေပၚလာပါက အလုပ္မွအနားယူ ေစၿပီး က်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္မႈခံယူေစရန္၊ ဧည့္သည္ သည္ ေရာဂါလကၡဏာမ်ားျဖစ္ေပၚလာပါက ဆက္လက္တည္းခိုခြင့္ မျပဳရန္၊ သက္ဆိုင္ရာက်န္းမာ ေရးဌာနမွလာေရာက္သည္အထိ အခန္းတစ္ခုတြင္ သီးသန႔္ယာ ယီထားရွိရန္၊ သံသယလူနာအား လူနာတင္ယာဥ္ျဖင့္ လႊဲေျပာင္း ေပးပို႔ရာတြင္ က်န္းမာေရးႏွင့္အားကစားဝန္ႀကီးဌာနမွ ထုတ္ ျပန္ခ်က္မ်ားႏွင့္အညီ ေဆာင္႐ြက္ရန္တို႔ျဖစ္သည္။

ျမန္မာႏိုင္ငံ၊ အာဆီယံႏိုင္ငံမ်ားႏွင့္ ကမာၻတစ္ဝွမ္းလုံး ၏ ကို႐ိုနာဗိုင္းရပ္စ္ ကူးစက္ခံရမႈ ကိန္းဂဏန္းမ်ား - အေသးစိတ္ၾကည့္ရန္  ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။

Corona Virus အေၾကာင္း သိေကာင္းစရာမ်ားႏွင့္ ခုခံကာကြယ္ပံုမ်ားအေသးစိတ္ကို ဤေနရာတြင္ ဖတ္႐ႈႏိုင္ပါသည္။

iMyanmarHouse.com သည္ ျမန္မာႏိုင္ငံမွ Coronavirus အၿပီးတိုင္တိုက္ဖ်က္ေရးအတြက္ က်ရာက႑မွ ျပည္သူမ်ားအားလုံးအတြက္ မွန္ကန္ေသာ သတင္းမ်ားကို အခ်ိန္ႏွင့္တေျပးညီ ေဖာ္ျပေပးေနပါသည္။ မွန္ကန္ယုံၾကည္စိတ္ခ်ရေသာ သတင္းမ်ားကိုသာ အယ္ဒီတာအဖြဲ႕မွ ေဖာ္ျပေပးမည္ျဖစ္ပါသည္။ တစ္စုံတစ္ရာ အဆင္မေျပမႈမ်ားရွိပါက iMyanmarHouse.com သို႔ ဤေနရာတြင္ ဆက္သြယ္ႏိုင္ပါသည္။

စိမ့္စည္သူ ( iMyanmarHouse.com အိုင္ျမန္မာေဟာက္စ္ေဒါ့ကြန္း) မွ အထူးေရးသားေဖာ္ျပသည္။

Credit: iMyanmarHouse.com