ဆောင်းအေးတယ်။ ရေချိုးရမလား...မချိုးရဘူးလား.....

ဆောင်းအေးတယ်။ ရေချိုးရမလား...မချိုးရဘူးလား..... - Property Knowledge in Myanmar from iMyanmarHouse.com
19 Jan 2025 12:23 pm တွင် တင်ခဲ့သည်
392 ကြိမ် ကြည့်ရှု့ပြီး

ဗဟုသုတ | Posted by အေးမြတ်သူ

ဆောင်းအေးလာရင် တွေဝေမိတာ တစ်ခု ရှိတယ်ဟုတ်။ လူတိုင်းတော့ မဟုတ်ပေမယ့် အချို့ အအေးဒဏ်ကို ကြောက်တဲ့သူတွေကတော့ တွေဝေမယ် ထင်ပါတယ်နော်။ ဆောင်းအေးတဲ့အခါ စိတ်ထဲမှာ အထပ်ထပ်အခါခါ ဆုံးဖြတ်ရခက်နေတာက ရာသီဥတုကလည်း အေးလိုက်တာ၊ ရေချိုးရ ကောင်းမလား။ မချိုးရကောင်းမလား ဆိုတဲ့ ကိစ္စပါ။

ဆောင်းအေးတယ်။ ရေချိုးရမလား…မချိုးရဘူးလား…….. ဆိုတော့

ဆောင်းအေးတယ်။ ရေချိုးရမလား…မချိုးရဘူးလား…….. ဒီအဖြေကို ရေချိုးရ မကြိုက်တဲ့ သူတွေကတော့ သဘောမတွေ့လောက်ပေမယ့် အဖြေကတော့ ဆောင်းအေးနေရင်တောင် ရေချိုးလိုက်ပါလို့ပဲ ပြောပါရစေနော်။ အကြာကြီးတော့ စိမ်မချိုးနဲ့ပေါ့။ ရေချိုးပါလို့ ပြောရတာက ဘာကြောင့်များလဲလို့ မေးခွန်းထုတ်ချင်နေသူလေးတွေ ဒီဆောင်းပါးမှာ ဆက်ပြောပြပေးထားတယ်နော်။

ဆောင်းအေးပေမယ့် ရေချိုးပါလို့ပြောရတဲ့အကြောင်းအရင်း

ဆောင်းအေးနေပေမယ့် ရေချိုးပါလို့ပြောရတာက ဒီအကြောင်းတွေကြောင့်ပါ။

 

 

လန်းဆန်းစေတယ်

ဆောင်းတွင်းမှာ အေးလို့ဆိုပြီး အိပ်ရာထဲ ကွေးနေမယ့်အစား အိပ်ရာထဲက ထပြီး သွေးပူလေ့ကျင့်ခန်းလေးလုပ်၊ ပြီးရင် ရေလေးချိုးလိုက်တာက တက်ကြွလန်းဆန်းမှုတွေကို ရရှိစေနိုင်မှာပါ။ ဒီလိုအချိန်မှာ ရေချိုးလိုက်တာက ကိုယ်တွင်းမှာ အောက်ဆီဂျင် စီးဆင်းရောက်ရှိမှုကို ကောင်းစေနိုင်ပါတယ်။ ရေအေးကြောက်ရင် ရေနွေးနဲ့ရောပြီး ချိုးပေးလို့ ရပါတယ်။

အရေပြားကျန်းမာစေတယ်

ဆောင်းရာသီမှာ လူတော်တော်များများ ရွေးချယ်မှာက ရေမချိုးဖို့ပေါ့နော်။ ဒါပေမယ့် ရေချိုးလိုက်တာက အသားအရေကို ကျန်းမာအောင် ထိန်းသိမ်းရာရောက်ပါတယ်။ ဆောင်းရာသီမှာ အသားအရေပြဿနာ ကင်းချင်တယ်ဆိုရင် ရေချိုးဖို့ မပျင်းပါနဲ့။ ရေက အရမ်းမပူဖို့ကိုလည်း သတိထားပေးပါ။ အရေပြားပေါ်မှာ ဆဲလ်သေတွေ၊ အညစ်အကြေးတွေနဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေ ကင်းစင်မှုက အရေပြား ကျန်းမာရေးကို အများကြီး ထောက်ပံ့ပေးနိုင်မှာပါ။

စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာစေနိုင်တယ်

ဆောင်းအေးနေချိန် ရေချိုးခန်းထဲဝင်ပြီး ရေအေးအေးတစ်ခွက်လောက် လောင်းချလိုက်တာက စိတ်ရောကိုယ်ပါ လန်းဆန်းသွားစေတာတော့ အမှန်ပဲနော်။ ခနဓာကိုယ်မှာ စိမ့်စိမ့်လေး အေးသွားတဲ့အခါ ကိုယ်တွင်းက ယူရစ်အက်ဆစ်တွေ ကျဆင်းသွားနိုင်တယ်လို့ လေ့လာမှုတွေအရ သိရပါတယ်။ စိတ်ညစ်တာတွေ လစ်သွားစေချင်ရင် ဆောင်းအေးအေးမှာ ရေချိုးပြီး ပြီးရင် နွေးနွေးထွေးထွေးလေး နေပေးပါ။

 

 

ကိုယ်ခံအားကောင်းစေနိုင်တယ်

ရေအေးနဲ့ ရေချိုးပေးတာက ကိုယ်တွင်းက သွေးဖြူဥဆဲလ် အရေအတွက်ကို တိုးစေနိုင်ပြီး ကိုယ်ခံအား ကောင်းစေဖို့ အကောင်းဆုံး ထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျန်းမာနေချင်တယ်၊ ကိုယ်ခံအား ကောင်းချင်တယ်ဆိုရင် ဆောင်းအေးအေးမှာ ရေချိုးဖို့ မပျင်းပါနဲ့။

စိတ်ဓာတ်ကျမှုကင်းစေတယ်

ဦးနှောက်ထဲမှာ Endorphins ထုတ်လွှတ်မှု များတဲ့အခါ စိတ်ခံစားမှုက ကောင်းသလို စိတ်ဓာတ်ကျမှု ကင်းဝေးတာကို တွေ့ရမှာပါ။ ဆောင်းရာသီက စိတ်ဓာတ်ကျမှုကို ပိုဖြစ်စေနိုင်ပေမယ့် ဒါကို ကာကွယ်ချင်ရင်တော့ ဆောင်းအေးအေးမှာ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုလေး လုပ်ပြီး ရေချိုးလိုက်ပါ။ ဒါက နာကျင်မှုတွေကိုပါ သက်သာစေနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းကောင်း တစ်ရပ်ပါ။

သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းစေတယ်

ဆောင်းမှာ ရေချိုးတာက သွေးကြောတွေကို ပွင့်စေပြီး ခန္ဓာကိုယ်မှာ သွေးစီးဆင်းရောက်ရှိမှုကို ကောင်းစေနိုင်ပါတယ်။ အအေးဒဏ်ကိုတုံ့ပြန်ဖို့ ခန္ဓာကိုယ်နွေးထွေးစေဖို့ တုံ့ပြန်မှုက သွေးစီးဆင်းမှုကို ကောင်းစေပြီး ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတွေကို သွေးစီးဆင်းရောက်ရှိမှု ကောင်းစေမှာ အသေအချာပါ။

ရေချိုးတာက စိတ်လက်ပေါ့ပါးလန်းဆန်းမှုတွေကို ပေးစွမ်းနိုင်သလို တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးကိုလည်း ဂရုစိုက်ရာ ကျတာ​ကြောင့် အသက် အရမ်းကြီးမနေဘူး။ ပြင်းထန်တဲ့ ရောဂါအခြေအနေ တစ်ရပ်ကို ခံစားမနေရဘူး ဆိုရင် တစ်နေ့တစ်ကြိမ်တော့ ရေချိုးပါလို့၊ တိုက်တွန်းပါရစေနော်....

အိမ်ခြံမြေ ကိစ္စအဝဝနှင့် ပတ်သက်၍ ဥပဒေအကြံပေးပညာရှင်များနှင့် ဆွေးနွေးတိုင်ပင်လိုပါက iMyanmarHouse.com (အိုင်မြန်မာဟောက်စ်ဒေါ့ကွန်း) ၏ ဖုန်းနံပါတ်များဖြစ်သော 09-268022352 , 09-966901767 သို့ ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။ အသေးစိတ်ကြည့်ရန် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။

ရောင်းရန်အိမ်ခြံမြေများကို သင်စိတ်တိုင်းကျ ရှာဖွေရန်အတွက် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။

ငှားရန်အိမ်ခြံမြေများကို သင်စိတ်တိုင်းကျ ရှာဖွေရန်အတွက် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။

Credit: hellosayarwon

 

နောက်ဆုံးရ အိမ်ခြံမြေ ဗဟုသုတများ

ကျော်ကြားထင်ရှား ပုဂ္ဂိုလ်များရဲ့ ဖယောင်းရုပ်ထုပုံများစွာကို မြင်တွေ့နိုင်သည့် လန်ဒန် ဖယောင်းပြတိုက်...
ကျော်ကြားထင်ရှား ပုဂ္ဂိုလ်များရဲ့ ဖယောင်းရုပ်ထုပုံများစွာကို မြင်တွေ့နိုင်သည့် လန်ဒန် ဖယောင်းပြတိုက်...
မှတ်သားဖွယ် ဥပဒေအမေးအဖြေများ
မှတ်သားဖွယ် ဥပဒေအမေးအဖြေများ
တရားရုံးများ အဆင့်ဆင့် ဖွဲ့စည်းပုံအကြောင်း ဥပဒေဗဟုသုတအနေဖြင့် ရေးသားဖော်ပြပေးလိုက်ပါသည်။...
တရားရုံးများ အဆင့်ဆင့် ဖွဲ့စည်းပုံအကြောင်း ဥပဒေဗဟုသုတအနေဖြင့် ရေးသားဖော်ပြပေးလိုက်ပါသည်။...
ရက်အတန်ကြာမရပ်အနားကခုန်ပြီး တားဆီးလို့မရနိုင် သေဆုံးသည်အထိဖြစ်ခဲ့ရသော ၁၅ ရာစုနှစ်က ထူးဆန်းအကရောဂါ The Dancing Plague...
ရက်အတန်ကြာမရပ်အနားကခုန်ပြီး တားဆီးလို့မရနိုင် သေဆုံးသည်အထိဖြစ်ခဲ့ရသော ၁၅ ရာစုနှစ်က ထူးဆန်းအကရောဂါ The Dancing Plague...
ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု ဥပဒေအကြောင်း ဥပဒေဗဟုသုတအနေဖြင့် ရေးသားဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု ဥပဒေအကြောင်း ဥပဒေဗဟုသုတအနေဖြင့် ရေးသားဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
နယူးယောက်မှာ ဖောင်ဒေးရှင်း မခိုင်ဘဲ ဆောက်လုပ်ခဲ့တာကြောင့် ပေပေါင်း ၆၇၀ အမြင့်အထိ ဆောက်လုပ်ပြီးမှ စောင်းစောင်းကြီးဖြစ်သွားလို့ စွန့်ပစ်ခံထားရတဲ့ မိုးမျှော်တိုက်ကြီး...
နယူးယောက်မှာ ဖောင်ဒေးရှင်း မခိုင်ဘဲ ဆောက်လုပ်ခဲ့တာကြောင့် ပေပေါင်း ၆၇၀ အမြင့်အထိ ဆောက်လုပ်ပြီးမှ စောင်းစောင်းကြီးဖြစ်သွားလို့ စွန့်ပစ်ခံထားရတဲ့ မိုးမျှော်တိုက်ကြီး...
အမေရိကန်ပြည်တွင် အိမ်ရာမဲ့များကို စာနာသနားသောကြောင့် အမျိုးသားတစ်ဦးက အားလပ်ချိန်များတွင် အလျား ပေ ၂၀ ရှိ အိမ်ငယ်လေးများ ဆောက်လုပ်ပေးလျက်ရှိ...
အမေရိကန်ပြည်တွင် အိမ်ရာမဲ့များကို စာနာသနားသောကြောင့် အမျိုးသားတစ်ဦးက အားလပ်ချိန်များတွင် အလျား ပေ ၂၀ ရှိ အိမ်ငယ်လေးများ ဆောက်လုပ်ပေးလျက်ရှိ...
တရုတ်ပြည်တွင် အငှားယာဉ်မောင်းတစ်ဦးကို သူစိမ်းတစ်ဦးက လူမှားကာ လာရောက်နှုတ်ဆက်ရာ နှစ်ပေါင်း ၃၀ ကွဲကွာနေသော အမြွှာညီအစ်ကိုဖြစ်သူနှင့် ပြန်လည်ဆုံစည်း၊ ရုပ်ချင်းတူရုံမျှမက ဖျားနာလျှင်ပင် ဆန်းကြယ်စွာ တပြိုင်တည်းဖြစ်လေ့ရှိ...
တရုတ်ပြည်တွင် အငှားယာဉ်မောင်းတစ်ဦးကို သူစိမ်းတစ်ဦးက လူမှားကာ လာရောက်နှုတ်ဆက်ရာ နှစ်ပေါင်း ၃၀ ကွဲကွာနေသော အမြွှာညီအစ်ကိုဖြစ်သူနှင့် ပြန်လည်ဆုံစည်း၊ ရုပ်ချင်းတူရုံမျှမက ဖျားနာလျှင်ပင် ဆန်းကြယ်စွာ တပြိုင်တည်းဖြစ်လေ့ရှိ...
မိုးမျှော်တိုက်ကြီး ၂ ခု၏ ထိပ်ဖျားနှစ်ဘက်ကို ကောင်းကင်ရေကူးကန်ဖြင့် ဆက်သွယ်ပေးထားမည့် ဒူဘိုင်းက အံ့မခန်း ဆောက်လုပ်ရေး စီမံကိန်း ၊ အခန်းတိုင်း၏ လသာဆောင်တွင် ကိုယ်ပိုင်ရေကူးကန်တစ်ခုစီ ပါဝင်မည်...
မိုးမျှော်တိုက်ကြီး ၂ ခု၏ ထိပ်ဖျားနှစ်ဘက်ကို ကောင်းကင်ရေကူးကန်ဖြင့် ဆက်သွယ်ပေးထားမည့် ဒူဘိုင်းက အံ့မခန်း ဆောက်လုပ်ရေး စီမံကိန်း ၊ အခန်းတိုင်း၏ လသာဆောင်တွင် ကိုယ်ပိုင်ရေကူးကန်တစ်ခုစီ ပါဝင်မည်...
တရုတ်ပြည်တွင် ဦးနှောက်လေဖြတ် ဝေဒနာခံစားရသောကြောင့် မိဘများ၏ စွန့်ပစ်ခံရသော မိန်းကလေး လမ်းပေါ်တွင် ဆံညှပ်များရောင်းရင်း အဘွားဖြစ်သူကို အပန်းဖြေခရီးပို့နိုင်ရန် ရုန်းကန်ကြိုးစားနေပုံ...
တရုတ်ပြည်တွင် ဦးနှောက်လေဖြတ် ဝေဒနာခံစားရသောကြောင့် မိဘများ၏ စွန့်ပစ်ခံရသော မိန်းကလေး လမ်းပေါ်တွင် ဆံညှပ်များရောင်းရင်း အဘွားဖြစ်သူကို အပန်းဖြေခရီးပို့နိုင်ရန် ရုန်းကန်ကြိုးစားနေပုံ...

ငှါးရန်ရှိသော အိမ်ခြံမြေများ

အိမ်ခြံမြေ သတင်းများကို
Email ဖြင့် ဖတ်ရန်

အိမ်ခြံမြေ သတင်းနှင့် ဗဟုသုတ

တေလာဆွစ်က ချစ်သူ ထရာဗစ် ကယ်လ်စီနှင့် အတူနေရန် Rhode Island ရှိ စံအိမ်ကြီးကို အကြီးအကျယ် ပြန်လည်မွမ်းမံလျက်ရှိ
တေလာဆွစ်က ချစ်သူ ထရာဗစ် ကယ်လ်စီနှင့် အတူနေရန် Rhode Island ရှိ စံအိမ်ကြီးကို အကြီးအကျယ် ပြန်လည်မွမ်းမံလျက်ရှိ
လိုနီဝီလီဆင်၏ ကြေကွဲဖွယ်ဘဝ (သို့မဟုတ်) ဟောလိဝုဒ်ရုပ်ရှင်မင်းသားတစ်ဦး၏ ဇနီးဟောင်း၊ မဂ္ဂဇင်းမျက်နှာဖုံးရှင် ဖက်ရှင်မော်ဒယ်
လိုနီဝီလီဆင်၏ ကြေကွဲဖွယ်ဘဝ (သို့မဟုတ်) ဟောလိဝုဒ်ရုပ်ရှင်မင်းသားတစ်ဦး၏ ဇနီးဟောင်း၊ မဂ္ဂဇင်းမျက်နှာဖုံးရှင် ဖက်ရှင်မော်ဒယ်
လော့စ်အိန်ဂျလိတွင် တောမီးအကြီးအကျယ် လောင်ကျွမ်းလျက်ရှိရာ ဘင်အက်ဖလက်၊ Tom hanks ၊ စတီဗင် စပီးဘာ့ဂ် တို့အပါအဝင် ကမ္ဘာကျော်
လော့စ်အိန်ဂျလိတွင် တောမီးအကြီးအကျယ် လောင်ကျွမ်းလျက်ရှိရာ ဘင်အက်ဖလက်၊ Tom hanks ၊ စတီဗင် စပီးဘာ့ဂ် တို့အပါအဝင် ကမ္ဘာကျော်
အိမ်ပိုင်ရှင်များသတိထားနိုင်ဖို့ တစ်ထပ်အိမ်ကို အဆင့်မြှင့်တဲ့အခါ ဆောင်ရန်ရှောင်ဖွယ်အချက် ( ၄) ချက်
အိမ်ပိုင်ရှင်များသတိထားနိုင်ဖို့ တစ်ထပ်အိမ်ကို အဆင့်မြှင့်တဲ့အခါ ဆောင်ရန်ရှောင်ဖွယ်အချက် ( ၄) ချက်
Adele က သရဲခြောက်သည်ဟုပြောခဲ့သောကြောင့် အင်္ဂလန်မှ ကြီးကျယ်ခမ်းနားလှသော စံအိမ်ကြီးမှာ ၁၀ နှစ်ကြာ အရောင်းတင်ထားသော်လည်း ယ
Adele က သရဲခြောက်သည်ဟုပြောခဲ့သောကြောင့် အင်္ဂလန်မှ ကြီးကျယ်ခမ်းနားလှသော စံအိမ်ကြီးမှာ ၁၀ နှစ်ကြာ အရောင်းတင်ထားသော်လည်း ယ
ရုရှားသမ္မတ ဗလာဒီမာပူတင်က အသက်ရှည်စေရန်အတွက် တိရ စ္ဆာန်သွေးဖြင့် ရေစိမ်ခဲ့သော ဆိုက်ဘေးရီးယားက လျှိုဝှက်အိမ်တော်
ရုရှားသမ္မတ ဗလာဒီမာပူတင်က အသက်ရှည်စေရန်အတွက် တိရ စ္ဆာန်သွေးဖြင့် ရေစိမ်ခဲ့သော ဆိုက်ဘေးရီးယားက လျှိုဝှက်အိမ်တော်
တရုတ်ပြည်တွင် မိမိဝယ်ယူလိုက်သည့် နေအိမ်အောက်ဘက်၌ လျှို့ဝှက် မြေအောက်ခန်းကြီး ရှိနေပြီး ယခင်ပိုင်ရှင်ဟောင်း နေထိုင်လျက်ရှ
တရုတ်ပြည်တွင် မိမိဝယ်ယူလိုက်သည့် နေအိမ်အောက်ဘက်၌ လျှို့ဝှက် မြေအောက်ခန်းကြီး ရှိနေပြီး ယခင်ပိုင်ရှင်ဟောင်း နေထိုင်လျက်ရှ
နယူးဇီလန်တွင် ကျေးရွာတစ်ခုလုံးကို ဒေါ်လာ ၂ ဒသမ ၉ သန်းမျှဖြင့် အရောင်းဈေးကွက်တင်ထားရာ ရော့ခ်ကြယ်ပွင့်များအပါအဝင် တစ်ကမ္ဘာ
နယူးဇီလန်တွင် ကျေးရွာတစ်ခုလုံးကို ဒေါ်လာ ၂ ဒသမ ၉ သန်းမျှဖြင့် အရောင်းဈေးကွက်တင်ထားရာ ရော့ခ်ကြယ်ပွင့်များအပါအဝင် တစ်ကမ္ဘာ
ဂျပန်နိုင်ငံသားများအကြား “အိမ်သာ” ဟု ရည်ညွှန်းပြောဆိုကြသည့် ကျဉ်းမြောင်းလှသော လူနေခန်းလေးများ၊ ဟိုတယ်များ အမြဲပြည့်နေသော
ဂျပန်နိုင်ငံသားများအကြား “အိမ်သာ” ဟု ရည်ညွှန်းပြောဆိုကြသည့် ကျဉ်းမြောင်းလှသော လူနေခန်းလေးများ၊ ဟိုတယ်များ အမြဲပြည့်နေသော
တရုတ်ပြည်တွင် အငှားယာဉ်မောင်းတစ်ဦးကို သူစိမ်းတစ်ဦးက လူမှားကာ လာရောက်နှုတ်ဆက်ရာ နှစ်ပေါင်း ၃၀ ကွဲကွာနေသော အမြွှာညီအစ်ကိုဖ
တရုတ်ပြည်တွင် အငှားယာဉ်မောင်းတစ်ဦးကို သူစိမ်းတစ်ဦးက လူမှားကာ လာရောက်နှုတ်ဆက်ရာ နှစ်ပေါင်း ၃၀ ကွဲကွာနေသော အမြွှာညီအစ်ကိုဖ
Royal Theikdi Condo
CarsDB

iMyanmarHouse Mobile App

iMyanmarHouse - GET IT ON Google PlayiMyanmarHouse - Download on the App Store
Land Owner Service