၁။ေပ်ာ္ရႊင္မႈကိုေထြးပိုက္ပါ။
ေပ်ာ္ရႊင္မႈဆိုတဲ့စကားလုံးကလူတိုင္းၾကားဖူးေနေပမယ့္ တကယ္တမ္းေတာ့ အဓိပၸာယ္နက္နဲတဲ့စကားလုံးပါ။ ဒီစကားလုံးရဲ့ေနာက္ကြယ္မွာ သက္ေသာင့္သက္သာရွိျခင္းဆိုတဲ့ခံစားခ်က္ေတြအမ်ားႀကီးပါဝင္ေနပါတယ္။စဥ္းစားၾကည့္ လိုက္မယ္ဆိုရင္ အိစက္ေနတဲ့ေမြ႕ယာ၊ေအးျမတဲ့အိပ္ရာခင္းနဲ႔ေစာင္ေတြ၊ပူပူေႏြးေႏြးေဖ်ာ္ထားတဲ့လက္ဖက္ရည္၊ကိုယ္အႀကိဳက္ဆုံးစာအုပ္တစ္အုပ္၊မီးဖိုထဲကမီးေတာက္ေလးေတြရဲ့အသံကိုေပါင္းစပ္လိုက္တာနဲ႔ ေနအိမ္ထဲကေပ်ာ္ရႊင္မႈခံစားခ်က္ တစ္မ်ိဳးကိုခံစားမိၾကမွာပါ။
ေနအိမ္တြင္းမွာေပ်ာ္ရႊင္မႈကိုဖန္တီးေပးနိုင္တဲ့နည္းလမ္းေတြအမ်ားႀကီးရွိေပမယ့္ ဒါေတြအားလုံးမွာ ေႏြးေထြးလိႈက္လွဲမႈ၊သက္ေသာင့္သက္သာရွိမႈဆိုတဲ့ခံစားခ်က္ေတြပါဝင္ေနပါတယ္။ေပ်ာ္ရႊင္မႈရဲ့အေကာင္းဆုံးအပိုင္းက ေပ်ာ္ရႊင္နိုင္ဖို႔ဆိုတာ အိမ္အက်ယ္ႀကီးပိုင္ဆိုင္ထားမွမဟုတ္ပါဘူး။ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြျပည့္ႏွက္ေနတဲ့ေနရာအမ်ားစုက က်ဥ္းေျမာင္းတဲ့ေနရာေတြပါ။ကိုယ့္ရဲ့က်ဥ္းေျမာင္းတဲ့အိမ္ေလးမွာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈကိုဖန္တီးေပးနိုင္မယ့္အရာေတြကိုေပါင္းထည့္ေပးဖို႔ပဲလိုအပ္တာပါ။
၂။ဖေယာင္းတိုင္အသုံးျပဳျခင္း
ေနအိမ္တြင္းမွာေပ်ာ္ရႊင္မႈရဲ့ရနံ့ကိုအျမဲခံစားခ်င္မိတယ္ဆိုရင္ ပုံမွာျပထားတဲ့အတိုင္းေနရာအႏွံ့မွာအေမြးနံ့ဖ ေယာင္းတိုင္ေတြထြန္းညႇိထားပါ။ေပ်ာ္ရႊင္မႈဆိုတဲ့ခံစားခ်က္ကိုဖန္တီးဖို႔ ဖေယာင္းတိုင္ေတြကမရွိမျဖစ္လိုအပ္ပါတယ္။ကိုယ့္ ရဲ့က်ဥ္းေျမာင္းတဲ့ေနအိမ္တြင္းမွာ ေႏြးေထြးမႈကိုခံစားရဖို႔အလြယ္ကူဆုံးနည္းလမ္းေတြထဲကတစ္ခုပါ။စာအုပ္စင္၊ေကာ္ဖီစား ပြဲနဲ႔ေရခ်ိဳးကန္ေဘးနားတဝိုက္မွာ အေမြးနံ့သာဖေယာင္းတိုင္ေတြကိုလွပတင့္တယ္ေအာင္ထားသိုၿပီးထြန္းညႇိထားေပးျခင္း က စိတ္ေျပလက္ေပ်ာက္ျဖစ္ေစပါတယ္။
၃။အိပ္ရာခင္းလဲေပးျခင္း
ပုံမွာျပထားတဲ့အိပ္ခန္းထဲမွာၾကည့္လိုက္မယ္ဆိုရင္ ပစၥည္းေတြနည္းေပမယ့္ ေသေသသပ္သပ္ရွိတဲ့အတြက္ သက္ ေသာင့္သက္သာရွိေစပါတယ္။ကိုယ့္အိပ္ခန္းထဲမွာတင္ေပ်ာ္ရႊင္မႈကိုဖန္တီးဖို႔ အဆင့္ႏွစ္ဆင့္လိုအပ္ပါတယ္။ပထမတစ္ခုကပစၥည္းေတြကိုေသေသသပ္သပ္စီထားပါ။ဒုတိယတစ္ခုကအေကာင္းဆုံးအိပ္ရာခင္းကိုအသုံးျပဳပါ။အရမ္းဇိမ္ယူတတ္တဲ့လူေတြအတြက္ အရမ္းပူအိုက္ေနမယ္ဆိုရင္ အလင္းေရာင္ကိုဂ႐ုစိုက္ျပင္ဆင္လို႔ရပါတယ္။အိပ္ရာခင္းကိုလည္းအနည္းငယ္ ပါးေအာင္ျပင္ဆင္လိုက္ပါ။
၄။သဘာဝကိုေထြးပိုက္ပါ။
ဓာတ္ပုံေတြကိုအသားေပးေဖာ္ျပတဲ့အင္စတာဂရမ္လူမႈကြန္ရက္မီဒီယာစာမ်က္ႏွာေပၚမွာ ေနအိမ္တြင္းေပ်ာ္ေမြ႕မႈ အတြက္အမ်ားဆုံးျမင္ေတြ႕ရတတ္တဲ့ဓာတ္ပုံေတြကေစာင္ေတြ၊မီးဖိုေတြနဲ႔ေကာ္ဖီခြက္ေတြပဲျဖစ္ပါတယ္။ဒါဟာဘယ္ေတာ့ မွေပ်ာက္ပ်က္သြားမယ့္အေလ့အထတစ္ခုပါ။
ဒါေပမဲ့ တကယ္ေတာ့ အမ်ားစုကေဆာင္းရာသီနဲ႔သာကိုက္ညီတာပါ။ရာသီတစ္ႏွစ္ပတ္လုံးနဲ႔ကိုက္ညီတာကေတာ့ သဘာဝပတ္ဝန္းက်င္ရဲ့စိမ္းလန္းစိုေျပမႈပဲျဖစ္ပါတယ္။စိမ္းလန္းစိုေျပမႈဟာ မ်က္စိေအးၿပီးေလထုကိုသန႔္စင္ေပးတဲ့အျပင္ အခန္းတစ္ခန္းလုံးကိုၿပီးျပည့္စုံသြားေအာင္ဖန္တီးေပးနိုင္ပါတယ္။
၅။ေပ်ာ္ရႊင္စရာေကာင္းတဲ့မီးဖိုေခ်ာင္ကိုဖန္တီးပါ။
ဘဝကိုေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ေနနည္းမ်ားဆိုတဲ့စာအုပ္ထဲမွာေဖာ္ျပထားတဲ့နည္းလမ္းတစ္ခုအရဆိုရင္ မီးဖိုကိုအျမဲပူေနေအာင္ထားပါလို႔ပါရွိပါတယ္။ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ေနနည္းအတြက္အႀကံေပးၾကတဲ့ပညာရွင္ေတြကလည္း မိသားစုဝင္ေတြနဲ႔အတူ လက္ဆုံထမင္းစားပါ။ေကာ္ဖီေသာက္ရင္းမုန႔္စားပါလို႔ ဆိုထားပါတယ္။ဒါဟာေပ်ာ္ရႊင္စရာေကာင္းတဲ့မီးဖိုေခ်ာင္တစ္ခုကိုဖန္တီးဖို႔ ထင္မထားတဲ့အလြယ္ကူဆုံးနည္းလမ္းတစ္ခုပါ။ေပ်ာ္ရႊင္မႈရဲ့အဓိကလၽွို႔ဝွက္ခ်က္အမ်ားစုက ဘဝရဲ့အေသးအမႊား အရာေလးေတြကေနျဖစ္ေပၚလာတာပါ။
၆။စာအုပ္သတ္မွတ္ထားပါ။
ေပ်ာ္ရႊင္မႈကိုဖန္တီးရာမွာအဓိကက်တဲ့အရာတစ္ခုကစာအုပ္ေကာင္းတစ္အုပ္ပါ။ေန႔စဥ္စာေရးစာဖတ္ခ်င္စိတ္ကိုလႈံ႔ေဆာ္ေပးနိုင္တဲ့ေနရာမွာ ကိုယ္အႀကိဳက္ဆုံးစာအုပ္တစ္အုပ္ထက္ေကာင္းတာမရွိနိုင္ပါဘူး။
ပုံမွာေဖာ္ျပထားတဲ့အျပင္ အဆင္ကိုၾကည့္လိုက္ရင္ ဇိမ္က်တဲ့စာဖတ္ခန္းတစ္ခုဖန္တီးဖို႔ ေနရာအက်ယ္ႀကီးမလိုအပ္ဘူးဆိုတဲ့သက္ေသပါပဲ။တကယ္ ေတာ့ ေနအိမ္တြင္းစာၾကည့္တိုက္ဆိုတာတစ္မူထူးျခားၿပီးေသသပ္က်စ္လစ္ေနရင္ ပိုၿပီးသက္ေသာင့္သက္သာရွိပါတယ္။
၇။ပရိေဘာဂမ်ားမလိုအပ္ျခင္း
ေပ်ာ္ရႊင္မႈကိုဖန္တီးတဲ့ေနရာမွာျဖစ္ေလ့ျဖစ္ထရွိတဲ့အမွားတစ္ခုကတစ္အိမ္လုံးအျပည့္ေခတ္မီပရိေဘာဂပစၥည္းေတြထားရွိလိုက္တာပါပဲ။ေနအိမ္ဆိုတာသပ္သပ္ရပ္ရပ္နဲ႔ပစၥည္းအနည္းငယ္သာရွိသင့္တဲ့အတြက္ တကယ္ေတာ့ ဘယ္ပရိေဘာဂမွမလိုအပ္ပါဘူး။ေႏြးေထြးလႈိက္လွဲၿပီးသက္ေသာင့္သက္သာရွိတဲ့အခန္းဆိုတာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈကိုေဖာ္က်ဴးတဲ့ေနရာျဖစ္ သင့္ပါတယ္။ကိုယ့္ရဲ့အိမ္က်ဥ္းက်ဥ္းေလးနဲ႔သင့္ေတာ္တဲ့ေခတ္မီပရိေဘာဂကိုေရြးလို႔မရျဖစ္ေနရင္ ေနာက္ေက်ာမွီဆိုဖာေခါင္းအုံးအနည္းငယ္သာခ်ထားေပးလိုက္ပါ။
၈။လက္မႈပညာေတြသင္ယူပါ။
အိမ္ကိုေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ဖန္တီးထားၿပီဆိုတာနဲ႔ အိမ္မွာပဲေနၿပီးလက္မႈပညာေလးေတြသင္ယူဖို႔အေၾကာင္းျပခ်က္ ေကာင္းေကာင္းရသြားပါၿပီ။က်ဥ္းေျမာင္းတဲ့ေနအိမ္ေတြမွာသိုးေမြးထိုးျခင္းကေပ်ာ္ရႊင္မႈကိုဖန္တီးေပးနိုင္တဲ့လက္မႈပညာတစ္ခုပါ။သက္ေသာင့္သက္သာရွိၿပီးေနရာအက်ယ္ႀကီးမလိုအပ္ဘဲနဲ႔ စစ္မွန္တဲ့ေပ်ာ္ရႊင္ခ်မ္းေျမ့မႈကိုခံစားရေစပါတယ္။ သိုးေမြးမထိုးဖူးဘူးဆိုရင္ အြန္လိုင္းကေနအလြယ္တကူသင္ယူလို႔ရပါတယ္။
၉။အလင္းေရာင္ကိုျပင္ဆင္ပါ။
အြန္လိုင္းေပၚမွာျမင္ေတြ႕ရေလ့ရွိတဲ့အိပ္မက္ဆန္ဆန္အိပ္ရာေလးကိုစာအုပ္ေကာင္းေကာင္းေလးတစ္အုပ္နဲ႔တြဲဖက္မိခ်င္မွာပါ။ေပ်ာ္ရႊင္မႈရဲ့ရသအျပည့္အဝရရွိဖို႔ စာအုပ္ဖတ္တဲ့ေနရာရဲ့အေပၚမွာမီးအလင္းအနည္းငယ္နဲ႔ေကာ္ဖီခြက္ကို ျဖည့္စြက္လိုက္ပါ။အလင္းေရာင္ကိုမွန္မွန္ကန္ကန္ထားရွိနိုင္မယ္ဆိုရင္ အခန္းတစ္ခန္းကို ေႏြးေထြးလွိုက္လွဲေအာင္ဖန္တီး နိုင္ပါတယ္။အေကာင္းဆုံးကေတာ့ ဒီလိုအျပင္အဆင္မ်ိဳးရရွိဖို႔ ေနရာအက်ယ္ႀကီးထပ္မလိုအပ္ေတာ့တာပါပဲ။
၁၀။ထမင္းစားစားပြဲ
အင္စတာဂရမ္လူမႈကြန္ရက္စာမ်က္ႏွာေပၚမွာေပ်ာ္ရႊင္မႈလို႔ရိုက္ထည့္လိုက္တာနဲ႔ အိပ္ရာထဲမွာမနက္စာစားေနတဲ့ လူေတြရဲ့ဓာတ္ပုံေတြအမ်ားႀကီးထြက္လာပါလိမ့္မယ္။ေနရာက်ဥ္းေျမာင္းတဲ့ေနအိမ္ေတြမွာ သာမန္ထမင္းစားစားပြဲကိုသာထားေလ့ရွိေပမယ့္ ေပ်ာ္ရႊင္စရာေကာင္းတဲ့ပတ္ဝန္းက်င္ကိုလိုခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ထမင္းစားဖို႔အတြက္ စားပြဲဝယ္ထားဖို႔မ လိုအပ္ပါဘူး။အားလပ္ရက္ရဲ့မနက္ခင္းတိုင္းအိပ္ရာထဲမွာလျခမ္းေကြးမုန႔္၊ေကာ္ဖီတစ္ခြက္နဲ႔နိုးထရမယ္ဆိုရင္ အရမ္းဇိမ္ က်မွာပါ။
၁၁။နည္းေလေကာင္းေလပါပဲ။
တကယ္ေတာ့ေခတ္မီပစၥည္းေတြဆိုတာ ကိုယ့္ရဲ့ေပ်ာ္ရႊင္ခ်မ္းေျမ့မႈေတြကိုကန႔္သတ္လိုက္တဲ့အရာေတြပါပဲ။က်ဥ္း ေျမာင္းတဲ့ေနအိမ္မွာပရိေဘာဂေတြအမ်ားႀကီးထားလို႔မရဘူးဆိုရင္ ရွင္းလင္းတဲ့မီးႀကိဳးအျပင္အဆင္၊ရိုးရွင္းတဲ့အေရာင္ ေတြ၊ပရိေဘာဂနည္းနည္းေလးရယ္နဲ႔ ေပ်ာ္ရႊင္စရာေကာင္းတဲ့ေနရာတစ္ခုျဖစ္ေအာင္ဖန္တီးနိုင္ပါတယ္။အားလုံးလိုက္ဖက္ စြာနဲ႔ေနသားတက်ျဖစ္သြားၿပီဆိုရင္ ေပ်ာ္ရႊင္မႈကိုအလိုလိုခံစားမိလာမွာပါ။က်ဥ္းေျမာင္းတဲ့ေနရာေတြမွာအေရးႀကီးတဲ့ ပစၥည္းေတြကိုပဲအဓိကအာ႐ုံစိုက္ၿပီး ၿပီးျပည့္စုံတဲ့အျပင္အဆင္ျဖစ္ေအာင္ဖန္တီးပါ။
Credit: Myanmar Home and Decoration
